Skip navigation.

Labris

Banka hrane

 
Srbija 2020

Lilika

Mentalna higijena

PsihoanalizaPsihoanaliza

Psihoterapija je lecenje psihickih poremecaja i oboljenja psihogenog porekla bez upotrebe lekova, tj psiholoskim metodama.Kao rezultat pravovremeno sprovedenih psihoterapijskih postupaka i mentalno zdravi ljudi cesto postaju srecniji i zadovoljniji,sposobniji za bliskost,ljubav,seksualno funkionisanje,uspesniji u ucenju i obavljanju profesionalne delatnosti zive kvalitetnije.Opste je poznato da svi nosimo u sebi neugodna dogadjanja,zaostala iz detinjstva,koja cesto nisu razresena na pravi nacin.Ovaj nedovrseni posao ponekad deluje kao nesvesna kocnica koja usporava i ogranicava razvoj nase licnosti.Ove nesvesne kocnice mozemo psihoterapijom otkloniti i time se osloboditi emocionalnih poremecaja,ali i podstice razvojne procese i kreativne potencijale unutar nase psihicke strukture.Drugim recima mentalno zdravi ljudi psihoterapijom nauce kako da kvalitetnije zive i budu uspesniji u obavljanju svojih uloga(profesionalnih,porodicnih,bracnih,roditeljskih i sl), a da pri tome ocuvaju svoju psihicku stabilnost i dusevno zdravlje,to je postupak psihoedukacije i mentalnog treninga.Psihoterapija je veoma slozen, strucno vodjen proces koji se odvija u posebnim uslovima u kojima terapeut i klijent svesno, ali i nesvesno stvaraju i udesavaju izmedju sebe psiholoski prostor u kome slobodno razmenjuju osecanja,fantazme i misli,prostor za sakupljanje i izrazavanje svesnih i nesvesnih sadrzaja, prostor za promisljanje i rasclanjivanje ovih sadrzaja kao i prostor za izrazavanje telesnih dozivljaja.


Neki roditelji

..Mama, da li te je tata opet udario?

Mama, ti stalno dolazis kuci nocu.

Mama, zasto nisi dosla po mene?

Tata, zasto mama stalno pije?


Zakonik iz XII veka

 

.."Ovaj Zakonik ljubavi nalazi se u celini u delu kapetana Andrea.

On ima trideset jedan clan; evo ih:

1. Bracna veza nije zakonito izvinjenje protiv ljubavi.

2. Ko ne ume da cuva tajne, ne ume da voli.

3. Niko se ne moze predati dvema ljubavima.

4. Ljubav moze uvek da raste ili da se smanjuje.

 

5. Nema slasti u onome sto jedan od ljubavnika silom uzima drugome.

6. Muskarac obicno voli u punoj zrelosti.

7. Jednom od ljubavnika se propisuje da, po smrti drugoga, ostane udov dve godine.


Upitnik

..Hajde da zaboravimo na svoje ime, prezime, proslost, poreklo, roditelje, prijatelje, rodjake, statuse, imovine, hobije, poslove, drzavljanstva...

 

 

 

Hajde da skinemo graderobu i sminku sa sebe i osisamo se do glave.

 

 

I onda:

Sta smo?

Ko smo?

Sta su drugi?

Ko su drugi?


Zavist

..Sta je zavist?

Iz cega potice?

Zasto?

Koliko smo zavidni?

Kome zavidimo?

Zasto?

 

 

Koliko smo svesni toga da je zavist destruktivna?

Koliko smo svesni toga da je zavist najpogubnija za onoga ko zavidi?

Koliko smo svesni toga da "moja" zavist (ona koja ide iz "mene" ) ne moze nauditi drugima, nego (samo) meni?

Prepoznajemo li zavist u sebi?

Kada smo zavidni?

Sta je uzrok zavisti?

Sta je posledica zavisti?


Komplikacijska situacija

,,Dve osobe. X i Y.

Upoznaju se.

Pocinje prica.

X: "Volim kada na "XYX" televiziji puste "XYXY" emisiju. (Smeska se).


Konflikt

,,Klasifikacija nacina pregovaranja koju daju Rodzer Fiser i Viljem Uri:

1.POPUSTLJIV STIL:

Ucesnici su prijatelji,cilj je sporazum,cine se ustupci da bi se zadrzali dobri odnosi,popustljiv prema ljudima i problemu,veruje drugima,lako menja svoj stav,cini ponude,obelodanjuje svoje minimalne zahteve,prihvata i svoje jednostrane gubitke da bi se doslo do sporazuma,traga za onim odogovorima koji ce drugima biti prihvatljivi,insistira na sporazumu,pokusava da izbegne sukob volja,podleze pritisku.


Nije oko moje ja, niti sam ja samo oko

..Nemoj reci oku da je manje bitno ono sto ruka pokaze, jer nije sve sto je plavo boje neba i nije sve sto pada zadrzano podlogom.
Kada krenem ka gore, ne znaci da moram da letim, mogu i da stojim, pa onda tako nesto da uradim.
Ako nekim prstom pokazes na pravac, ne mora da znaci da je sa te strane.
Pogledaj taj zvuk i saslusaj tu boju, kao ona devojka sto je jela svoju unutrasnjost tako sto nije verovala, a mogla je.
Kada udjes u svoju kucu, nemoj odbaciti njene delove i nemoj izbegavati da udjes u podrum, jer tamo nema vestice.
Mozes se penjati stepenistem, a ici na dole, ne zaboravi to.
Mozes silaziti u podrum, a ici ka vrhu, ne zaboravi ni to.
Kada se smejala, nemoj misliti da nije plakala i kada je vikala, nemoj misliti da je napadala, mozda je trazila pomoc.
Ugasi ton, pa pogledaj sliku i cuces sta ti kazu.
On trci i juri ka suncu, a ne vidi da je u kavezu.
Ona govori da leti, a sedi u kavezu.


Vrednost zivota

......Po cemu je jedan covek vredniji od drugog?

Po cemu je jedno bice vrednije od drugog?

Po cemu je jedan zivot vredniji od drugog?


Pitanja, a odgovori

..Sta znaci kvalitetan zivot?
Sta je potrebno jednoj osobi da bude pozitivna?
Sta je potrebno jednoj osobi da zivi u skladu sa sobom?
Sta je potrebno jednoj osobi da zivi u skladu sa svetom koji je okruzuje?

Zvuci jednostavno, a zasto je to nama tako komplikovano?
Zasto imamo toliko otpora?
Zasto smo tako nezreli?
Zasto se svega plasimo?
Zasto smo toliko nepoverljivi?
Sta treba da se uradi da bi se to izmenilo?

 

Atmosfera u gradovima.
Atmosfera u zemlji.


Animal symbolicum

Uporedjivanjem covekovih aktivnosti sa ponasanjem zivotinje najbolje ukazuje na specificnu razliku izmedju SIMBOLICKOG i NESIMBOLICKOG ponasanja.

Kada covek kaslje,cese se,jauce u nevolji,kada se proteze,pokrece delove tela-sve je to u osnovi "nesimbolicko ponasanje" tj. ponasanje koje nije svojstveno samo i JEDINO coveku nego i visim sisarima.

Medjutim,kada covek razgovara ili opsti sa drugim ljudima, sluzeci se "artikulisanim govorom",kada se koristi magijskim cinima ili se u crkvi skruseno moli,kada tumaci snove ili crta bizona na zidu pecine,najzad,kada ide u rat u ime "krsta",ili je u stanju da izdrzi najvece muke u koncentracionom logoru cvrsto drzeci Davidovu zvezdu ,kada pravi alatke za rad,slusa muziku,gleda film,gleda predstavu-onda se za takvo ponasanje kaze da je "SIMBOLICKO" i da je svojstveno JEDINO COVEKU.


Neke (jos) predrasude

kisskissIma mnogo ljudi koji su oduzeli sebi zivot jer su:

MRZELI SEBE (zbog toga sto su NEHETEROSEKSUALNI).

Oduzeli su sebi zivot, jer ih drustvo nije razumelo i prihvatalo.

Da su stvari bile postavljene drugacije, oni bi ziveli i uzivali u svojoj putanji.
Mnogi kazu:"

Ja ne mogu (i ne zelim) da definisem da li sam gay ili ne.

I nevazno je kako se to sve zove.

Ja samo znam da (od kada znam za sebe) volim muskarce.

I da sam mislio da je to uobicajeno, a vremenom sam uvideo da nije kod svakoga tako."


I oni postoje, da li smo ih ( i koliko ) svesni?

......

I ovo su reci i recenice ljudi koji POSTOJE u nasoj zemlji.

Da li smo svesni toga da su i oni ljudi (bica)?

 

 

 

 

A:

*Voleo sam da se sminkam od kada znam za sebe.

*Uvek sam oblacio mamine haljine i stikle.

*Uvek sam lakirao nokte i stavljao karmin.

*Uvek sam igrao ispred ogledala i druzio se sa devojcicama.

*Pokusao sam to da promenim.

*Isao sam kod psihijatra.


Govor mrznje, prostakluka ili ... ?

..G: Ma oni sa Vozdovca su uvek bili seljacine.

K: Jeste, ti ces da mi kazes.

Kao, Zarkovo je bolje, sta?

R: Brate, meni je Novi Beograd zanru.

Ne bih ziveo tamo da mi plate.

Tamo se mnogo loze.

P: Kad cujem one seljake iz unutrasnjosti sa ruznim akcentima...

Oni su visak!

L: Sta me boli sto je tamo bio rat, nisam ga ja izazvao!

O: Meni je muka kada vidim bakutu u autobusu i jos me gleda, kao da joj ustanem.


Tempere, bojice, flomasteri, bojanice

sarenacijasarenacijaNa jednom papiru pise sledece:

""
Razvojni model interkulturalne senzitivnosti (MILTON
BENNETT)

 

 

Razvijanje ISTANCANOSTI u prepoznavanju i prihvatanju
kulturnih razlika prolazi kroz sledece faze centrizma
i relativizma:

*PORICANJE:potpuno poricanje drugacijih nacina
ljudskog postojanja( NPR. CRNI ROBOVI NISU TRETIRANI
KAO LJUDSKA BICA- "zabranjeno za pse i crnce").


Syndicate content