... pet osnovnih tehnika.

Simples:

1. Nači treniranje uz pomoć sličica (tzv mentalno bubanje - posebno divna tehnika za početnike pošto je prosta i linearna: ključ je u zamišljanju jako detaljne slike the samog sebe u vrlo uspešnoj akciji. Tu su i saopouzdanje, odlučnost, samozadovoljstvo, energija, itd. Nismo samo mi urojeni u sve te goodies, nego ih širimo oko sebe. Tehnike ovog tipa su baš esencijalne za absolutne ubeđenosti i vere u sebe i svoje sposobnosti. Primer: zamislimo se u ambulanti, otišli da primimo vakcinu u rame, u potkošulji bez rukava, bicepsi 75cm obim, sve sa salom, tetovaža, ... ko bajkeri, smrknut izraz na preozbiljnom licu, otimamo uspavanoj medicinskoj sestri inekciju iz ruke i munjevito je sami sebi zabadamo u mišicu, pa praznimo ... Harlija Dejvidsona napolju nismo ni gasili.

AM-JKLXUQWqXjLmcEc7Vs_RiUdP1KoQF8sPsBNCntZehepTpi5SKi1sVvHTmrLn3LoZRiucF13FI9ZGBNBlEmgd0sV7meTPiunO2Z7436wBqD6Aiuirgzkzgq3GZbnrwkgvIR2uQYxf47DI53oYagVjm5BoA=w560-h356-no?authuser=0 

2. NLP Swish, normalno, kao što mu i ime kaže - to je onaj zvuk što lopta od trojke u košarci pravi kako prolazi kroz koš bez dodirivanja obruča. 

 
 
2021-09-30 14:41:18
Muzika| Nostalgija

Le petit jardin

Spiridon RSS / 30.09.2021. u 15:41

60a5cac26a5f8312b29eac5bcbaf924b.jpg

 

 (сан преиспитивати је као опипавати мрак јер никад се не зна шта ће из тог мрака искрснути)

како старим сан ме све мање оће.додуше ни ја га претерано не желим, посебно да га упамтим, кад ме здеси па да га се потом расцепканим буђењем психоделичан присећам.но однос према сну мојега +Oца био је уистину специфичан .....посебно у старијим годинама.

 

 

kada sam bila šizofreničarka 

umofobija i telofobija

            Poslednji put s roditeljima i sestrama na moru, Boka, Dobrota. Svi smo poslagani na jednoj ponti, imamo, takoreći, svako svoje mesto pod suncem. I kako to biva na godišnjim odmorima za trenutak zavlada mir, možda ne tišina, jer i drugi su sišli na plažu, ali mir nastane, potraje kratko i onda nestane, zapodene se bezazleni razgovor ovaj put o blizini psihijatrijske bolnice i desi se jedna od kritičnih porodičnih tački, mesto preloma detinjstva, kraj prve i fundamentalne vere, vere u porodicu. Negde sam kasnije u životu čula da pomen psihijatrijskih dijagnoza hoće nekad da izazove psihotične napade kod onih koji nemaju (pečatiranu) dijagnozu (otac u tom momentu). Gledala sam roditelje, pa i sestre, (ne)svesno opredeljene za po jednu stranu, koji se ponašaju kao ludaci od samog pomena ludnice.

            Postoji velika fobija od uma, ne samo od s uma sišavših.

 

 

 
2021-09-26 08:53:05
Budućnost| Društvo

Pitanje

zilikaka RSS / 26.09.2021. u 09:53

Paprika-Za-Ajvar-Domaca_slika_XL_121562357.jpg

 Nekako u ovo doba svake godine spremam jedinu,  nazovimo je zimnicom. Kupim papriku za ajvar i onda one veće očistim i strpam u zamzivač, da budu posle za punjenje, a sve druge isečem na sitno i opet zamrznem. 

Ta sorta paprike nekako  ima poseban ukus i u koje god jelo je ubaciš, baš bude kako treba.

Prošle godine sam malo promenila, spremila manje toga, i manje paketiće. Računala da najmlađi

 
2021-09-25 20:31:50
Život

Nešto

mikele9 RSS / 25.09.2021. u 21:31

Događalo mi se da... naizgled iznenada, neočekivano. Uleti tako u moj tadašnji život. Ne znam kako. Ni ko je. Onda se upoznamo. Onda ostane i počne da se dešava nešto. Među nama. Ili iščezne kao da je nikada nije ni bilo. Sećanje na to kratko ili dugo bivstvovanje. U mom životu. Traje do današnjih dana. Priznajem da se nekih likova ne sećam. Sećam se izgovorenih reči. Pojedinih delova tela. Lica, često ne. Situacija, da.

Prošlo je pedeset godina. Na poslednjoj izložbi. Pruža mi ruku. Obučena je u Šanel kostim boje breskve. Ja sam... Prošlo je ustvari četrdesetsedam

 
 
2021-09-24 21:11:48
Budućnost| Društvo| Ekonomija| Porodica| Zdravlje

Vozi Miško

natasa_tasic_10 RSS / 24.09.2021. u 22:11

 

 SVE-SE-VISE-PUTNIKA-ZALI-NA%20(2).jpg

 

Bilo je to početkom februara 1942. godine. Držali su Nemci u jednom zatvoru u Srbiji veliku grupu komunista, koji su obavljali teške fizičke poslove. Mnoge od njih planirali su da streljaju tokom narednih meseci. Međutim, stigla je informacija da će u čast Hitlerovog rođendana, koji se približavao, jedan broj biti pomilovan. Šuškalo se da bi njih 20 moglo biti pošteđeno smrti. Ne bi bili pušteni na slobodu, naravno, samo bi ostali živi... do daljnjeg. Naredba o pomilovanju bila bi pročitana u poslednji čas, pred samo streljanje.

Međutim, kad se o nečemu šuška, to

 
2021-09-20 23:27:44
Ljubav| Reč i slika| Život| Životni stil

Mnogo je…

jednarecfonmoi RSS / 21.09.2021. u 00:27

...


prica, dogadjanja, previse ljudi.
Kako doci do sebe? Prestati bar na trenutak da postojis samo kao interaktivno bice koje prilagodjava svoje bivstvo drugima.
pomalo se radovati nebitnostima. i dalje se odusevljavam sa novom ves masinom koja i susi. svaki put kad je ukljucim ja je posmatram sa ljubavlju, jos je tu zanos. neko novo sredstvo za pranje podova koje mirise. to obraduje takodje. ne, necu gledati sadstvari po kuci koje svako ima i koje ce jednog dana zameniti ili raskloniti. danas nije taj dan. konacno sam kodkucno i ima
 
2021-09-19 19:51:32
Društvo| Nostalgija| Porodica| Roditeljstvo| Život

Hleb

natasa_tasic_10 RSS / 19.09.2021. u 20:51

 

 

242478614_10160464506749460_7231239108991569348_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-5&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=ZOnQXosFyrkAX8QqDZY&_nc_ht=scontent.fbeg6-1.fna&oh=51290352d8b2eea65282ae4f94062a9c&oe=614D4711

 
2021-09-17 14:39:28
Ekologija| Moj grad| Zdravlje

VODA ...

Đorđe Bobić RSS / 17.09.2021. u 15:39

584-NISTA-VODA-IZ-MAKISA-F-1024x984.jpg

 

Pritisak je počeo već nakon osvojenog Rolan-Garosa, pri čemu ne treba objašnjavati koliko je to veliki poduhvat zbog tradicije i Rafaela Nadala, a onda i nakon Vimbldona, gde je Novak unapred proglašen ubedljivo najvećim favoritom. Kad je reč o AO, on je osvojen već na početku sezone, samo što se tada na ovu temu nije ni razmišljalo, pa nije bilo ni nekih imperativa, pritisaka... 

4Fe9UMb.jpg

 

Još pre Vimbldona, naročito posle skoro rutinske pobede na istom, formirala se nova, velika tema, veliki zadatak, i to realno ostvariv zadatak na osnovu Novakovih igara i neprikosnovenosti na vrhu teniske liste i neprikosnovenosti tokom desetak godina: Zlatni slem. Sva četiri GS i zlatna olimpijska medalja u jednoj kalendarskoj godini. Većina domaće i inostrane javnosti ga je maltene već proglasila. Brujalo je to sa svih strana. Presija divovska. Ako su tačne neke vesti iz Novakovog štaba, njemu je savetovano da ne igra na Olimpijadi. I sam je isprva rekao da se premišlja, da mu se ne igra jer neće biti publike... Onda je ipak odlučio da igra. Ne samo da igra, nego da igra i dubl. Po neverovatno lošim vremenskim uslovima i ogromnim pritiskom desilo je ono što je moralo da se desi, ili makar nije nelogično što se baš tako desilo, a desilo se i u singlu i u dublu, koga je u borbi za bronzu otkazao zbog iznurenosti !

 

emerv ejntel

            Kada bi samo mogao da se vrati unazad, da premota leto ’90. Izašao bi na javno mesto psovao bi i proklinjao. Mnogi bi ga gledali kao ludaka ali oni koji bi sklanjali pogled, znao bi da oni znaju, ne samo da znaju nego oni sve i kuvaju, prokleti kuvari i kuvarice. Sa takvima nije želeo da deli vazduh.

 

 

 

Arhiva

   

Kategorije aktivne u poslednjih 7 dana