Planeta| Sport| Zabava

Gvozdeni vikend

docsumann RSS / 15.09.2011. u 00:23

78376282_XS.jpg

Predstojećeg vikenda će se, gotovo istovremeno, u Vegasu i Wingate-u, održati dva najprestižnija planetarna događaja u gvozdenim (neolimpijskim) sportovima, Mr. Olympia i World Strongest Man (finale).

Kako sam o Mr.Olympia takmičenju već ponešto pisao, tek da napomenem da je riječ o 46. izdanju borbe za najprestižniju titulu u bodibildingu. Ono što Olimpiju čini posebno posebnom je i podatak da su je od začetka , daleke 1965., pa do danas osvajali samo dvanaestorica takmičara. Velika je šansa da broj osvajača neće biti uvećan ni nakon ovogodišnjeg izdanja.
Za razliku od mnogih drugih sportova, pa i takmičenjima u samom bb, na Mr.Olimpiji je daleko teže doći do titule, nego je odbraniti. Onome ko jednom pokupi statuu Sandow-a ( trofej koji se uručuje pobjedniku) teško mu je oteti iz ruka.
Jednostavno, aktuelnom Mr.O sudije uvijek gledaju kroz prste na eventualne nedostatke (ne baš najbolju formu, poneku slabije razvijenu mišićnu partiju i sl.). Nepisano je pravilo da izazivač mora biti "komad bolji" ako misli da svrgne starog šampiona. Ta činjenica kao i sam kvalitet aktuelnog titulara Jay Cutlera, daje mi za pravo na maloprijeizrečenu prognozu.
Ipak da sačekamo "istek devedesetog minuta + produžeci", jer ima tu par momaka, prije svega Kai Green i Phill Heat, koji mogu da preuzmu tron, pod uslovom, naravno, da se Jay ne pojavi u najboljoj formi, što je pak malo vjerovatno, barem prema snimcima koje sam gledao od prije 5 nedelja do dana "D". Preostali favoriti iz sjenke su Victor Martinez i Dennis Wolf. U svakom slučaju biće to velika gomila odranog mesa na sceni, interesantan prizor za jednog vegetarijanca :))

Dok su ovi napumpani i nauljeni pozeri uglavnom odbojni širem auditorijumu (u estetskom i svakom drugom smislu), performansi koje izvode atlete na strongestmen takmičenjima, ostavljaju bez daha i one koji nemaju nikakve veze sa teretanom ili bilo kakvim drugim vidom fizičkog vježbanja.
Voli narod, jednostavno, da vidi da su svi ti mišići upotrebljivi za nešto konkretno, pa makar to bilo vučenje šlepera, trčanje sa dva prtljaga od po 150 kg u rukama ili višestruko, repetativno podizanje zadnjeg kraja automobila ...
Za razliku od bodibildinga gdje se poredak takmičara odlučuje na osnovu slobodne sudijske procjene ukupnog vizuelnog utiska, što nerjetko dovodi do diskutabilnih i kontroverznih odluka, na strongmen nadmetanjima odlučuju egzaktni parametri (kilogrami, sekunde, ponavljanja, jednom riječju - brojevi).

phil_pfister_worlds_strongest_man_car_lift.jpg
.
Treba napomenuti da World Strongest Mam competition, koje se uzgred budirečeno, održava po 34.put, nije jedino takmičenje te vrste, ali je svakako takmičenje sa najdužom tradicijom, globalno najpoznatije i najzastupljenije na sportskim tv kanalima.
Nezadovoljstvo činjenicom da su na WSN iventima, godinama, bili u upotrebii na baš superheavyweight tereti, jer su organizatori smatrali da će više dinamike doprinjeti većoj gledanosti, čime su se favorizovali oni malo lakši a brži takmičari, dovelo je do osnivanja još par sličnih manifestacija - Arnold Strongman Classic, IFSA World Championship ( koje je nastalo izdvajanjem iz WSM-a) i Fortissimus. To je opet povratno uticalo na samo WSM takmičenje, na kojem su težine u disciplinama, zadnjih godina, dodatno "podebljane".

Iako je u savremenom obliku WSM kao sportski događaj koncipiran 1977. njegovi korjeni se nalaze u highland games, koje se već vjekovima tradicionalno održavaju u Škotskoj. Pa su tako i osnivači WSM-a bili dva Škota, David Webster i Dr Douglas Edmunds.
U tim prvim godinama, takmičari su dolazili iz raznih branši, rvači, powerlifteri, olimpijski dizači, bilderi, bacači kugle i slični snagatori, a same discipline su smišljane od takmičenja do takmičenja. Danas se u WSM takmiče atlete usko specijalizovane za ovakva nadmetanja i to u strogo određenim, standardizovanim disciplinama. Meni, lično nedostaju neke od ranijih, egzotičnih disciplina, kao što su bili cjepanje telefonskih imenika ( računao se broj iscjepanih imenika, onih debelih (velegradskih), u minuti), podizanje kolone od punih opeka tako što se ista stisne dlanovima na oba kraja, tj. poduhvati se slično kao harmonika, savijanje metalnih šipki ...
One su me nekako podsjećele na vremena legendarnih snagatora kakvi su bili Louis Cyr, Ivan Zajkin, Marijan Matijević, Pol Anderson...

No, savremeno doba ima svoje savremene šampione. Jedan od prvih , za koje se sa sigurnošću može reći da je bio najsnažniji čovjek svog vremena je svakako Bil Kazmaier (ili jednostavno - Kaz). Bivši svjetski prvak i višestruki rekorder u powerliftingu ( prvi čovjek koji je "izbacio" 300kg u benču ( bez specijalnog odijela, koje tada nije ni postojalo)), trostruki osvajač WSM takmičenja ('80, '81, '82), kome je nakon treće titule, zbog totalne dominacije, koja je samo takmičenje učinila krajnje neinteresantnim, zabranjeno učešće do daljnjeg.
Ova zabrana je, iz istog razloga zbog kojeg je i donešena, ukinuta (1988) kada je scenom već uveliko zavladao Jan Pol Sigmarson, Islanđanin, koji je ujedno najavio eru vladavine skandinavskih takmičara u ovom sportu. Sigmarson osvaja ukupno četiri titule, uključujući i pobjedu nad Big Kazom 1988. Njegova karijera je naprasno prekinuta smrću uslijed srčanog udara koji je nastupio za vrijeme izvođenja mrtvog dizanja na treningu.

jpkaz.jpg

Bill Kazmaier  i  Jon Pall Sigmarson


Island dava i sledećeg velikog šampiona, takođe četvorostrukog pobjednika (91, 94, 95, 96), Magnus Ver Magnusona. Za njega je Kazmaier izjavio da je fizički najslabiji takmičar koji je osvajao WSM titulu. Brzina , tehnika, izdržljivost su bili aduti kojima je Magnuson kompezovao (eventualni) nedostatak sirove snage. Mada, kad se pogledaju njegovi rekordi koje je postizao kao powerlifter ( čučanj - 400kg, benč - 250kg, deadlift - 375 kg) reklo bi se da je Magnuson bio sve samo ne slabašan.
Eru vladavine sjevernih ljudi zaokružuju Jouko Ahola i Jane Vintanen (Finska), Magnus Samuelsson (Švedska) i Svend Karlsen ( Norveška). Nakon toga, geografsko porijeklo WSM šampiona se premješta iz sjeverne u istočnu Evropu. Mariusz Pudzianowski, postaje prvi čovjek sa 5 osvojenih titula. Njegovih 135 kg paklenog miksa snage, eksplozivnosti i brzine, su predstavljali savršenu formulu za dugogodišnju dominaciju. Uz sve to, Pudzanpwsky je i nosilac crnog pojasa 3.dan u kjokušin-kan karateu, a nakon okončanja strongmen karijere posvetio se svojoj drugoj velikoj ljubavi borbama u MMA.

185496_f520.jpg

Interesantno da nikad nije uspio da trijumfuje na Arnold Classic-u, takođe prestižnom strongmen takmičenju, poznatom po ekstremno velikim težinama koje su zastupljeme u disciplinama.
Zato ga je Zydrunas Savickas osvajao 6 puta zaredom,. Divovski Litvanac (191 cm, 170 kg) je ujedno pobjednik na posljednja dva WSM takmičenja i jedini čovjek koji je pobjeđivao na sva četiri najveća strongman turnira (WSM, Arnold Classic, IFSA World Championship, Fortissimus). Mnogi od ljudi koji su upućeni u cijelu priču, među kojima je i Bill Kazmaier, smatraju da je upravo on najsnažniji čovjek koji je ikad hodao planetom Zemljom. Da li će taj laskavi epitet opravdati i na ovogodišnjem finalnom turniru saznaćemo za koji dan ...

wax-savickas.jpg?w=430&h=370

Pošto je tekst ispao onako baš poduži, preostale (mnogobrojne) detalje i zanimljivosti "obznanit" ću putem komentara ;)

 



Komentari (76)

Komentare je moguće postavljati samo u prvih 7 dana, nakon čega se blog automatski zaključava

kick68 kick68 01:01 15.09.2011

Hi docs,

Imam pliz jedno pitanje, nije bas u vezi sa temom, ali nemam koga da pitam. Pokusavam da nadjem tiomukazu (Thiomucase Cream). Kod mene je nema u slobodnoj prodaji. U potrazi na internetu naletela sam na neke forume koje posecuju bilderi i vecina se zali na "laznjake". Naime, tesko je naici na marku koja "radi". Ako imas neki savet da mi das - koji brend, proizvodjac, na sta da obratim paznju pri kupovini, itd.
docsumann docsumann 01:05 15.09.2011

Re: Hi docs,

(Thiomucase Cream).




ma ne razumjem ti se ja u ovo, kikče.

da si me pitala za depilate, pa ' ajde
kick68 kick68 01:11 15.09.2011

Re: Hi docs,

ma ne razumjem ti se ja u ovo, kikče

:( sta cu sad
da si me pitala za depilate, pa ' ajde

Tu mi je sve jasno, ne treba mi pomoc.
Laku noc.
Ivana Knežević Ivana Knežević 02:18 15.09.2011

Right on

Ti si cudna ptica, dragi doc (i molim te, prihvati ovo kao kompliment :)

Ovo tvoje izlaganje me je podsetilo na pricu koju mi je pre nekoliko godina ispricala prijateljjica, koja je u vrucoj Atlanti naletela na Deda Mraza.

Naime, nasla ga je u nekom trznom centru, pa su malo popricali i ona je uskoro shvatila na koga je podseca - autenticnog D.M.-a sa bradom koja je prava, trbuhom, rumenim obrazima... sve na mestu i po meri - i gde joj je on objasnio da je clan udruzenja Deda Mrazeva. Udruzenje je nacionalno (americko) i oni koji ispunjavaju uslove, svake godine u doba Bozica volontiraju svuda gde situacije nalazu - i gde ce dobro platiti narucioci - a pare idu u dobrotvorne svrhe.

There is a need for Strong Men in this world, I'd say :)
docsumann docsumann 06:40 15.09.2011

Re: Right on

There is a need for Strong Men in this world, I'd say :)


da, npr. kada avion neće da ti upali... .



fedor18 fedor18 06:59 15.09.2011

Legenda

kaže da je ruski car Aleksandar III,bio fizički jedan od najjačih ljudi svoga vremena.Posle jedne željezničke nesreće 1888.godine potpuno sam je podigao vagon,da bi porodica izašla napolje.
Posle se počeo žaliti na posledice
docsumann docsumann 07:08 15.09.2011

Re: Legenda

ne znam za Aleksandra, ali o ovome su se tek legende ispredale ...

srdjan.pajic srdjan.pajic 07:38 15.09.2011

Sve je to lepo...

Dizanje jugića, cepanje imenika, raznošenje betonskih blokova, gnječenje konzervi od kokakole...ali smem da se kladim da niko ne diže mašine za espresso ko naš Stronge
maksa83 maksa83 07:49 15.09.2011

Re: Sve je to lepo...

.ali smem da se kladim da niko ne diže mašine za espresso ko naš Stronge

Pazi, dići još nekako, ali odneti je da te ne u'vate....
docsumann docsumann 08:18 15.09.2011

Re: Sve je to lepo...

ali smem da se kladim da niko ne diže mašine za espresso ko naš Stronge

Pazi, dići još nekako, ali odneti je da te ne u'vate....


kanda sam nešto propustio

kad ne znaš šta da kažeš - pusti film

bocvena bocvena 11:38 15.09.2011

Re: Sve je to lepo...

Joj kak'i su slatki ovi mladenci!

I'm a strong man, maybe I need a strong woman...šta možda:)
Spiridon Spiridon 13:37 15.09.2011

Re: Sve je to lepo...

Jon Pall Sigmarson


kako ih gleda ekipa kada idu u shoping =]]]]]
docsumann docsumann 15:07 15.09.2011

Re: Sve je to lepo...

kako ih gleda ekipa kada idu u shoping =]]]]]


a tek ove golupčiće

kukusigameni kukusigameni 08:12 15.09.2011

Petar Celik

Bez starca, nema udarca!

docsumann docsumann 09:27 15.09.2011

Re: Petar Celik

nisu sve baš najnoviji apdejti, ali tako to ide ...

docsumann docsumann 09:00 15.09.2011

Olimp

Interesantno da je po grčkoj mitologiji bilo 12 glavnih bogova sa Olimpa

Zevs, Hera, Ares, Afrodita, Posejdon, Demetra, Apolon, Artemida, Hermes, Atina, Hefest i Hestija.

do današnjeg dana samo su 12 takmičara postali Mr Olimpija

Lari Skot, Serđo Oliva, Arnold Švarceneger, Franko Kolombo, Frenk Zejn, Kris Dikerson, Samir Bano, Li Hejni, Dorijan JatRoni Kolema, Džej Katler, Dekster Džeksons

NNN NNN 09:22 15.09.2011

Strongmen...

...prvi put čujem za tako nešto

Ps. dao si mi ideju za naslov "kontrabloga"
docsumann docsumann 09:30 15.09.2011

Re: Strongmen...

Ps. dao si mi ideju za naslov "kontrabloga"


Strongwoman ?

kukusigameni kukusigameni 09:31 15.09.2011

Re: Strongmen...

Ma jok, Drveni vikend!
docsumann docsumann 09:44 15.09.2011

Re: Strongmen...

Ma jok, Drveni vikend!




kaolavanda kaolavanda 14:25 15.09.2011

Test licnosti



Hajde ti sad meni reci da li ja ne vidim ne(i)sto(a) lepo u ovome, zato sto:

1) nema niceg lepog u tome
2) nema niceg lepog u tome
3) sam ljankase (pazi sa ovim )
4) nema niceg lepog u tome

Da se razumemo - alal vera, dete, na upornosti, istrajnosti, disciplinovanosti, posvecenosti... ali!

PS pis ov kejk
docsumann docsumann 15:00 15.09.2011

Re: Test licnosti

Hajde ti sad meni reci da li ja ne vidim ne(i)sto(a) lepo u ovome, zato sto:


5) fali mu mase



Kai Green

PS pis ov kejk


valjda su je zato i izbacili iz programa
kaolavanda kaolavanda 16:05 15.09.2011

Re: Test licnosti

Dakle, resenje testa glasi:

mala, zrela si za crnog nabildovanog sa pletenicama.

OK, sta je, tu je


Mada, ja bih rekla da je do rasvete



Ovde me podseca na skorpiju (onu pravu), je l' da?
docsumann docsumann 16:35 15.09.2011

Re: Test licnosti

mala, zrela si za crnog nabildovanog sa pletenicama.




Kai je inače poznat kao jedan od najboljih pozera na bb takmičenjima, njegov pozing uključuje brejkdens, stojeve na glavi i još koješta ... u prva tri ove godine svakako, možda čak i ...



Ovde me podseca na skorpiju (onu pravu), je l' da


crni presijavajući oklop i ubitačni rep ...
zoja444 zoja444 19:54 15.09.2011

Re: Test licnosti

Kai Green



bas je zgodan... sta mu fali
docsumann docsumann 19:58 15.09.2011

Re: Test licnosti

bas je zgodan... sta mu fali


kaolavanda kaolavanda 20:33 15.09.2011

Re: Test licnosti


jedan od najboljih pozera na bb takmičenjima


Bogami, pozira. Zna znanje.

A imas li neku fotku njega, ili nekog toliko reljefnog, onako slucajno fotkanog na ulici, u parku, dok otkljucava auto... sta god? Mislim, volela bih da vidim kako izgleda u svakodnevnom zivotu. Dzaba mi moj vizuelni mozak. Tesko to mogu da zamislim.

Malo me neka jeza podilazi pri pomisli da stoji u redu u posti recimo ispred/iza mene, svejedno. Nekako, k'o da nismo sa iste planete, ako razumes sta hocu da kazem
docsumann docsumann 21:35 15.09.2011

Re: Test licnosti

A imas li neku fotku njega, ili nekog toliko reljefnog, onako slucajno fotkanog na ulici, u parku, dok otkljucava auto... sta god?




kaolavanda kaolavanda 22:54 15.09.2011

Re: Test licnosti

Pih, ako je to ovaj mali, zdepasti, bolje da smo ostali na onoj presijavajucoj varijanti

Moj vizuelni mozak je ihaj otisao dalje od ovoga. Potcenio si me
docsumann docsumann 16:05 15.09.2011

polish power

vladimir petrovic vladimir petrovic 18:07 15.09.2011

Snaga i lepota često idu zajedno

Doc, evo jednog indiskretnog pitanja, nadam se da se nećeš naljutiti:

Da ti nisi, možda, vlasnik neke - teretane?
Makar privatno, ako se javno baviš nekim drugim poslovima.

Ovo pitam zato što već nakoliko puta ti govoriš o bodibildingu, najjačim ljudima na svetu i slično.

Pod dva, svaki put kada neko pomene bodibilding, ja ne mogu a da ne pomislim na jednog japanskog pisca, o kome sam odavno pisao i ovde na blogu.

Naime, Mišima (Yukio Mishima) je zapamćen i po tome što je punih petnaest godina (od svoje 30. do 45. godine) redovno trenirao u više disciplina bodibildinga. To je u to vreme (šezdesete i sedamdesete godine prošlog veka) bilo novina za Tokio, pa su mu se mnogi čudom čudili.



Imao je mnogo uspeha u tome što je radio (jedino nije bio zadovoljan sa nogama, odnosno butinama, koje nije uspeo da - razvije). O tom svom bodibildingu i duhovnom značaju napisao je knjigu "Sunce i čelik".

(Nažalost, Mišima je sve to radio zbog jedne morbidne ideje koja ga je mučila i odvela u smrt - hteo je da stvori lepo telo da bi mogao da bude lep leš kada izvrši harakiri).

Ako zaboravimo ovo što sam napisao, ja se divim ljudima koji posvećuju pažnju izgledu svog tela, premda ne volim baš kada se preteruje. A neki baš preteruju, što pokazuju neke fotke koje su već okačene ovde.

docsumann docsumann 18:53 15.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

Da ti nisi, možda, vlasnik neke - teretane?


Ne, nisam ... ali sam dosta vremena proveo u tuđim , usput sam pročitao puno knjiga i časopisa, upoznao se sa nekoliko šampiona Jugoslavije i Srbije u bb, i učio od njih. Tako da sam prilično verziran u toj oblasti, a naravno interent je samo podpomogao da proširim svoja "znanja".

Vremenom je težište mog interesovanja prešlo sa bb na strongman takmičenja. Ali pratim uglavnom sve šta se dešava u weightlifting sportovima.

E, sad estetski kriterijumi su uvijek diskutabilni, šta je lijepo, šta je pretjerano ... Recimo da se meni bilderska muskulatura dopada i sa čisto likovne strane ( mislim da bi se Mikelanđelo složio sa mnom ), sve te kugle, kvrge i zmijoliki reljefi.



Flex Wheler, po mnogima najbolja tjelesna struktura u bb-u svih vremena


A i pisao sam o tome da ta fascinacija kod mene vuče korjenje još od stripova o superherojima

I samo da naglasim, ortodoksni sam heteroseksualac

PS. O Mišimi smo, koliko se sjećam, već negdje razmjenili mišljenja, bar što se bb-a tiče

kick68 kick68 21:59 15.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

A i pisao sam o tome da ta fascinacija kod mene vuče korjenje još od stripova o superherojima

...pomenuo si i filmove cini mi se...:)
Nova verzija Konana (laicki primecujem novi trend - manjak mase:)
Evo odlomka kritike novog filma i glumca (bilo mi smesno pa rekoh, da podelim:)
The most impressive thing about Conan the Barbarian is star Jason Momoa’s rear end, which can practically stand up on its own. The same, sadly, can’t be said for Marcus Nispel’s movie. It’s a straight-forward revenge tale that jogs unenthusiastically from action set-piece to action set-piece, borrowing from enough of its predecessors to make the whole thing feel overly generic.
vladimir petrovic vladimir petrovic 22:37 15.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

Doc
... O Mišimi smo, koliko se sjećam, već negdje razmjenili mišljenja, bar što se bb-a tiče

Jesmo.
Ali to je jače od mene.
Ja ne mogu a da njega ne pomenem, ponovo i ponovo, svaki put kada se nešto dotakne njegove ličnosti.
Poneki put i - pogrešno.

P. S. A što se ovoga tiče:

I samo da naglasim, ortodoksni sam heteroseksualac


Da li treba shvatiti da nećeš prisustvovai Beogradskoj Paradi ponosa, početkom oktobra?
docsumann docsumann 22:38 15.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

Nova verzija Konana


mi no lajk

ovo je etalon

docsumann docsumann 22:59 15.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

Da li treba shvatiti da nećeš prisustvovai Beogradskoj Paradi ponosa, početkom oktobra?


Da, neću ... ali iz geografskih razloga ... a ja sam ovoga snagatora već pominjao u tom kontekstu - Rayan Kennely, svjetski rekorder u bench pres-u ... biseksualac

929292 929292 18:25 16.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

Ne, nisam ... ali sam dosta vremena proveo u tuđim



ako se dobro sećam, ti si vegetarijanac?
da li je moguće takvom ishranom izgraditi mišićnu masu, i ako jeste, koliko je teže to učiniti bez mesa, koje je osnova BB ishrane?
pretpostavljam da jedeš jaja i mlečne proizvode?
docsumann docsumann 18:48 16.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

da li je moguće takvom ishranom izgraditi mišićnu masu, i ako jeste, koliko je teže to učiniti bez mesa, koje je osnova BB ishrane?


neki od poznatih bildera vegetarijanaca

stara garda Bil Perl, petostruki Mr.Universe( jedan od rijetkih koji je na nekom takmičenju pobjedio Olivu)



Albert Bekles, drugi na Mr.O 1984.



ja sam svoje najbolje izdanje što se mase i snage tiče imao kao vegetarijanac.
jeste teže, ali nije neizvodljivo ako konzumiraš jaja i mliječne proizvode.
najkvalitetniji proteini u prahu se proizvode upravo od izolata surutke ( whey protein).
takođe gljive i soja su odlični izvori proteina.
jedino što crveno meso čini posebnim u bb ishrani jeste kreatin, ali je njega moguće sintetisati vještačkim putem i konzumirati kao suplement.
929292 929292 19:42 16.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

jeste teže, ali nije neizvodljivo ako konzumiraš jaja i mliječne proizvode.


u 100g mesa ima 20-25g proteina, a to je 3-4 jaja.
ako izbacuješ žumanca zbog masti i holesterola, onda je to 6-8 jaja.
koliko samo jaja treba da pojedeš dnevno da bi dostigao dnevni unos od npr. 2g proteina po kg telesne težine :)
naravno, mlečni proizvodi tu pomažu, ali opet mi ishrana deluje jednolična.

nemoj pogrešno da me shvatiš, nemam ništa protiv vegetarijanskog načina ishrane, samo mislim da je tada potrebno mnogo više volje i upornosti za uspeh u razvijanju mišića.
verovatno suplementi rade veći deo posla, verujem da bilderi vegetarijanci uzimaju mnogo veće količine whey-a, caseina, blenda i ostalih suplemenata od mesoždera.
plus hemija :)


gljive i soja su odlični izvori proteina.


da, za "običnog" čoveka, ali zar namirnice neživotinjskog porekla nemaju loš aminokiselnski sastav, tj. fale im esencijalne amino kiseline koje su neophodne za razvoj mišića?

za soju sam čitao da je čak i kontraproduktivna zbog toga što utiče na pad nivoa testosterona, ali ne tvrdim pošto nisam nešto detaljno upoznat sa ovom tematikom.
našao sam na brzinu nešto ovde:
http://www.bodybuilding.com/fun/tietge7.htm
i prevod na srpski:
http://www.yu-fitness.com/ishrana/slucaj_protiv_soje.php


docsumann docsumann 20:23 16.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

zaboravio sam da napomenem da sam tada još uvijek jeo školjke, bar dva puta sedmično, ribu sam već bio izbacio iz ishrane

inače moj vegetarijanizam je filozofskog , a ne striktno nutricionističkog karaktera.

gljive imaju strukturu proteina sličnu životinjskim.

na ovo o soji sam i ja kasnije naišao, ali nisam imao neka loša iskustva sa njom.

hemiju nikad nisam koristio. prirodno sam imao dobru genetsku osnovu ( mezomorfni tip) i dobru hormonsku "sliku"

mislim, najvažnije je da tačno znaš šta su tvoje ambicije u razvoju tijela te da prema njima biraš sredstva i metode.

evo jedan dobar dokumentarac o istorijatu WSM takmičenja. obrati pažnju da su na prvom turniru učestvovali dva poznata bildera - Lu Ferinjo i Franko Kolombo

vladimir petrovic vladimir petrovic 20:41 16.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

inače moj vegetarijanizam je filozofskog , a ne striktno nutricionističkog karaktera.


Filozofskog?
Objasni u nekoliko reči nama neukima (kada je vegetarijanstvo u pitanju) šta si hteo reći, pls.

Moj drugar Dušan kaže da i jedna obična grančica može biti tumačena na mnogo načina:


docsumann docsumann 20:49 16.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

Filozofskog?
Objasni u nekoliko reči nama neukima (kada je vegetarijanstvo u pitanju) šta si hteo reći, pls.


vrlo jednostavno

ne praktikujem vegetarijanizam zbog neke fiziološke blagodeti takvog načina ishrane.
već ne jedem ništa što ne mogu (ne želim) da ubijem, što ima oči, bježi od lovaca i odgaja mladunce.

jelovnik pravljen po savjesti

929292 929292 21:04 16.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

zaboravio sam da napomenem da sam tada još uvijek jeo školjke, bar dva puta sedmično


aaa, pa u tome je stvar onda.
školjke su poznata proteinska bomba.


hemiju nikad nisam koristio


nisam ni mislio na tebe, već na ove profi bildere koje si okačio.
ili hoćeš da kažeš da si i ti ovako izgledao, samo bez hemije?


inače moj vegetarijanizam je filozofskog , a ne striktno nutricionističkog karaktera.


sećam se tog teksta, samo nisam bio 100% siguran da si to ti.
docsumann docsumann 21:24 16.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

nisam ni mislio na tebe, već na ove profi bildere koje si okačio.
ili hoćeš da kažeš da si i ti ovako izgledao, samo bez hemije?




ko zna na šta bih ličio da sam (s)krenuo tim putem

a, evo i još jednog top kandidata za Mr.O 2011 (drugoplasirani prošle godine)



PS. najbolje ruke u struci
929292 929292 03:11 17.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

PS. najbolje ruke u struci


ko, ti ili fil?

p.s.
samo nekoliko sati sna deli me od dana koji je užoj javnosti poznat pod imenom cheating day.

docsumann docsumann 05:41 17.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

ko, ti ili fil?


... samo da znaš, svojevremeno, obim nadlaktice "na ladno" 53 cm, u treningu 55cm.

eto, isprovocirao si me da moram da se hvališem po blogu
4krofnica 4krofnica 17:15 17.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

isprovocirao si me da moram da se hvališem po blogu


(laže, jedva je dočekao!)
:)))



e, sad si me isprovocirao da izmerim koliko ti je to na h-ladno...
sinnne, mnogo je. uzela sam onaj zidarski metar :) i leprša mi oko ruke..
btw, ja sam 22 ledena i (houpfuli) 25 topla :))
ako se razumemo oko tih temperaturnih termina:)

daklem, impresionirana sam.
(ložana, to stoji:) može mjuz?



; )


docsumann docsumann 18:33 17.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

isprovocirao si me da moram da se hvališem po blogu

(laže, jedva je dočekao!)



ovakve teretane ja volem ( premotaj na 1:05 ) - ništa fensi, ništa haj tek sprave, "grub" enterijer, i obavezno - odgovarajuća muzika



929292 929292 18:40 17.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

obim nadlaktice "na ladno" 53 cm, u treningu 55cm




da nisi možda mislio na 43 i 45?

52 cm
docsumann docsumann 18:53 17.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

da nisi možda mislio na 43 i 45?


ih, pa to imam sad kad ne treniram već par godina

e da i 132 kg na 185 cm, bilo je i viška , nije da nije ... ipak pločice su se nazirale
929292 929292 19:15 17.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

auu, pa ti si zver, jbt.
nisam znao da strongman ima konkurenciju na blogu. :)

ja sam 184 cm i 90 kg, potpuno smo različita kategorija.
za tebe sam lightweight manekenčić.

docsumann docsumann 19:52 17.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

auu, pa ti si zver, jbt.


bio

samo nastavi sa treninzima, i čuvaj se od povrijeda i pretreniravanja ( svaku partiju 1 x sedmično - ubjedljivo najproduktivniji sistem), vidim vodiš računa o ishrani, a to je klju8č

evo i ekskluzivnih snimaka sa ovogodišnje Olimpije



929292 929292 20:12 17.09.2011

Re: Snaga i lepota često idu zajedno

svaku partiju 1 x sedmično - ubjedljivo najproduktivniji sistem


tako sam vežbao dugo dok sam ganjao masu, ali mi je to sad mnogo pošto se bavim i drugim stvarima - idem na trčanje, a sad kreće i fudbal u sali jednom nedeljno.

održavam se, odradim obično 3 treninga sa tegovima i 3 puta kardio (ili 2 plus fudbal/basket).
nažalost, nema se vremena za više od toga zbog posla.
ljudi mi čak kažu da sam fitnes frik i da preterujem.
docsumann docsumann 22:07 15.09.2011

snaga ili brzina

najbolja ilustracija farozivonja dinamičkih u odnosu na statičke discipline u WSM-u je finale iz 1990, kada Jan Pol Sigmarson pobjeđuje OD Wilsona za pola poena.
Veliki OD (196 cm, 180 kg), koji je kovački nakovanj podizao kao gajbu piva, je bio neprikosnoven do zadnje discipline - tračanju sa džakom od 100kg na leđima.
Da bi bio prvi u konačnom zbiru, trebao je samo da ne bude posljednji u toj trci, ako već Sigmarson pobjedi ...

mrdax mrdax 15:32 16.09.2011

Re: snaga ili brzina

Meni je licno bolji bodybuilding od powerlifting-a i World Str. man.



docsumann docsumann 17:27 16.09.2011

Re: snaga ili brzina

Meni je licno bolji bodybuilding od powerlifting-a i World Str. man


powerlifting je objektivno najneinteresantniji za gledanje, pogotovo ovo današnje izvođenje čučnja koje se svodi na neki jedva uočljiv "pozdrav suncu" pokret ... zatim, odijela za bench pres ( bench t-shirt) u kojim su takmičari umotani ko mumije i nategnuti ko praćke ... ok, rezultati koje postižu su zaista impresivni, evo koga interesuje može uvijek da zaviri u ovu arhiv stranicu sa all time rekordima.

Kad si već kačio Švarca, evo jednog njemačkog takmičara i kandidata za visok plasman na Mr.O - Dennis Wolf. Interesantno da su Njemci često imali izrazito krupne i za bb, visoke takmičare (Jusup Vilkoš, Ralf Miler, Šilerkamp, Ruhl ...)


mrdax mrdax 20:46 17.09.2011

Re: snaga ili brzina

Meni je danas zanimljivo kako i u kasnim tridesetim pojedini bodybuilder-i izgledaju neverovatno.
docsumann docsumann 21:37 17.09.2011

Re: snaga ili brzina

Meni je danas zanimljivo kako i u kasnim tridesetim pojedini bodybuilder-i izgledaju neverovatno


tridesete su najbolje godine za sportove snage.
jednostavno tada je muskulatura štobisereklo - najzrelija.
R.Coleman je zadnju titulu Mr.O (osmu u nizu) osvojio u 41. godini
kaolavanda kaolavanda 22:54 16.09.2011

Je l' ovo stvarno?



mnogo mi tuzan ovaj prizor, cak i ako mi neko kaze da tu nema niceg tuznog. Meni neka tuga
docsumann docsumann 05:52 17.09.2011

Re: Je l' ovo stvarno?

kažu da je photoshop najjači preparat za nabacivanje mase

kaolavanda kaolavanda 00:27 18.09.2011

Re: Je l' ovo stvarno?

O, da! Ali, priznaces da je na tvom primeru ociglednije... barem meni (pozadina kod psa, nema bas nikakvih iskrivljenja, npr.)

Medjutim, brojevi: 53, 55, 132, 185 su ti garant da ti necu protivureciti
vrabac_u_steni vrabac_u_steni 23:49 16.09.2011

eh ta masa

Meni je ovo uvek bila strana teritorija. Čak i kada sam praktikovao neke borilačke veštine, uvek sam gledao da iz benča ne bacam više od 5-10 kg svoje trenutne mase (ovo deset je bilo samo u jednom kratkom periodu kada sam se nešto naložio). Uglavnom sam radio brze serije sa manjom masom, kao "zbog radi" eksplozivnosti.
O penjanju da ti ne pričam, tu tek moraš da budeš lagan, odnosno da imaš optimalan odnos masa/snaga. Ne može brate ako si mnogo težak.

E sad, da se ne ložimo, jasno je meni da ako se nađu dva tipa podjednake veštine (budalu koja nema pojma ćeš već nekako da smotaš koliki god da je), onaj sa većom masom će da umlati ovog drugog, nema boga, svaka prava ulična tuča se na kraju završi rvanjem ako su protivnici podjednako verzirani za mlačenje.
Ali tu se ipak uzdam u to da ću da išprintam brže od nekog od 130kg i pobegnem, a umem i da se popnem pa da onda gađam tvrdim predmetima odozgo.
Ili bar da pljuckam
docsumann docsumann 05:55 17.09.2011

Re: eh ta masa

onda je ovo pravi čovjek za tebe ( mislim ne u onom smislu )

vrabac_u_steni vrabac_u_steni 10:40 17.09.2011

Re: eh ta masa

nema šta, našao si pravog.
zaista impresivno.
KRALJMAJMUNA KRALJMAJMUNA 20:21 17.09.2011

Tužno. Ali očekivano.

Čekao sam dva dana da se pojavi neki normalan komentar.
Kako ga nema ja ću da napišem nekoliko redova uz prihvatljiv rizik neprijatnih odgovora.

Sve navedeno u ovom blogu je prilično odvratno i bolesno, i tekst i "slike".
Dakle, skoro sve fotografije i filmovi prikazuju bolesnike, narkomane i idiote.
Što nije najstrašnije.
Strašno je što se mnogo mladog sveta prima na to kao na "lepotu". I mnogi od njih, poput svojih uzora, kako se gore navodi, iz Vegasa i Wingate-a, sa najprestižnijih planetarnih događaja u gvozdenim (neolimpijskim) sportovima, Mr. Olympia i World Strongest Man (finale) posegnu za svim mogućim preparatima koji su štetni po zdravlje.
Tužno. Ali očekivano.
Što ne znači da je to jedino što je u sportu ili "sportu" tužno. Ali najbolje ilustruje dehumanizaciju u oblasti koja bi trebalo da bude nešto pozitivno, nešto što bi za mlad svet trebalo da bude zdravo.
U tom smislu ovaj blog može da bude neočekivano koristan.
docsumann docsumann 21:00 17.09.2011

Re: Tužno. Ali očekivano.

Ovo sam već citirao na mom prvom blogu sa sličnom tematikom:

"Lifting weights in the gym is “extremely healthy for you", but if you want to be a bodybuilder and compete at the highest level, it has nothing to do with health.”

Flex Wheeler


Tako da povodom toga uopšte neću da se sporim.

Profesionalni sport je odavno izrastao u nešto što nema nikakve veze sa zdravim životom. Savremeni vrhunski sportisti su gladijatori modernog doba, koji podvrgavaju svoje tjelo nadljudskim naporima, koriste sva raspoloživa sredstva ( trudeći se da ne budu u tome uhvaćeni).
Ovim tipovima se to dopingovanje primjeti zbog njihovog fizičkog izgleda, ali mnogo veći "džankiji" od njih su npr. biciklisti, pa i teniseri bez obzira na sve moguće kontrole ... Tu je slična priča kao o lopovima i sigurnosnim sistemima, vječita tehnološka borba. Suviše para je u igri, da bi se igralo čisto.

Bilo je o toj temi već priče kod strongmena na blogu, pa ne bih da se ponavljam. Ko je imao šta da kaže mogao je to tamo fino i opširno da obrazloži.

Međutim , ovo

Sve navedeno u ovom blogu je prilično odvratno i bolesno, i tekst i "slike".
Dakle, skoro sve fotografije i filmovi prikazuju bolesnike, narkomane i idiote.


je totalno pretjerivanje.

Pa prva ljudska, uslovno rečeno sportska, nadmetanja su bila upravo u dokazivanju-pokazivanju snage. WSM nije ništa drugo do moderno uobličen taj isti vid kompeticije.
Highland games se u Škotskoj održavaju još od XI vijeka.

A o estetskim kriterijumima tu bi se tek dalo raspravljati. Lično nikad ne bih nastupio sa tako decidnim stavovima u vezi sa tom problematikom kao što ti činiš. Meni je npr. baš to skroz neukusno.

Isto važi za muziku, film, umjetnost uopšte. O ukusima sve najbolje

Flex Wheler (još jednom)


mrdax mrdax 21:22 17.09.2011

Re: Tužno. Ali očekivano.

Kralju preterao si. Ne mogu ti objasniti koliko je ljudi sebe spaslo ulice, duhovnog sloma, kriminala, beznadja i losih navika dizuci tegove.Ne moras mi verovati ali kao hobi bodybuilding ti obezbedjuje zdrav izgled i zdrav duh i telo duboko u starost. Profesionalni sport je UVEK druga prica makar se radilo i o sahu, uvek zahteva preterivanje i opsesivno ponasanje.

Sto se tice dobrobita reci cu ti samo da sam ja uspeo da skinem oko 30 kila vezbajuci u teretani, kile koje sam dobio pijuci koka kolu uvece i jeduci grickalice dok sam ucio preko noci. Nikad ih nisam vratio.
Moj zet je nedavno skinuo 14 kila i sad izgleda ekstra.
Ljudi koji vezbaju redovno u teretani su ne tako retko i psihicki veoma jake osobe.
929292 929292 21:34 17.09.2011

Re: Tužno. Ali očekivano.

ja ću da napišem nekoliko redova uz prihvatljiv rizik neprijatnih odgovora.


od mene neće biti neprijatnih odgovora, ali me čudi ovakav komentar od čoveka koji inače piše smisleno i argumentovano.
za priču o ovome, kao i o svemu ostalom, potrebno je znanje.
nažalost, mnogo ljudi još uvek misli da je zdravije ujutru šibnuti dve radže na prazan stomak pa doručkovati 300g slanine, nego rastvoriti proteinski šejk.

- piješ proteine? pa to je otrov, čoveče, od toga ćeš oćelaviti, otpašće ti jetra, a nećeš ni decu moći da imaš! i umrećeš od srca u 35. godini!

pijem proteine godinama, treniram redovno, osećam se dobro i krvna slika mi je skoro perfektna.

ne treba mešati profesionalne sportiste koji se kljukaju svim i svačim, dozvoljenim i nedozvoljenim, sa običnim rekreativcima koji treniraju zbog zdravlja, zadovoljstva i izgleda.
KRALJMAJMUNA KRALJMAJMUNA 21:46 17.09.2011

Re: Tužno. Ali očekivano.

mrdax
Kralju preterao si. Ne mogu ti objasniti koliko je ljudi sebe spaslo ulice, duhovnog sloma, kriminala, beznadja i losih navika dizuci tegove.Ne moras mi verovati ali kao hobi bodybuilding ti obezbedjuje zdrav izgled i zdrav duh i telo duboko u starost. Profesionalni sport je UVEK druga prica makar se radilo i o sahu, uvek zahteva preterivanje i opsesivno ponasanje. Sto se tice dobrobita reci cu ti samo da sam ja uspeo da skinem oko 30 kila vezbajuci u teretani, kile koje sam dobio pijuci koka kolu uvece i jeduci grickalice dok sam ucio preko noci. Nikad ih nisam vratio.Moj zet je nedavno skinuo 14 kila i sad izgleda ekstra. Ljudi koji vezbaju redovno u teretani su ne tako retko i psihicki veoma jake osobe.


Briga me za tebe i tvog zeta. I briga me da li neko diže tegove. Kao što i tebe ne treba da bude briga da li ja dižem tegove. I koliko sam kilograma skinuo. To nije tema ovog komentara. To je neka druga tema.

Pričam o bolesnicima & narkomanima koji su prikazani na ovom blogu kao "lepota". I o mnogim mladim ljudima koji kreću njihovim stopama.

Pričam o tekstu koji je potpuno nekritički. Prava oda bolesnim aktivnostima, degradaciji čoveka, obesmišljavanju sporta i fizičkih aktivnosti (iako ovo nije sport), deformisanim ljudima napunjenim steroidima i svim mogućim hemijskim preparatima koji su u tzv. normalnom sportu zabranjeni (mada je i taj normalni sport otišao u ....).

mrdax mrdax 22:04 17.09.2011

Re: Tužno. Ali očekivano.

KRALJMAJMUNA
mrdax
Kralju preterao si. Ne mogu ti objasniti koliko je ljudi sebe spaslo ulice, duhovnog sloma, kriminala, beznadja i losih navika dizuci tegove.Ne moras mi verovati ali kao hobi bodybuilding ti obezbedjuje zdrav izgled i zdrav duh i telo duboko u starost. Profesionalni sport je UVEK druga prica makar se radilo i o sahu, uvek zahteva preterivanje i opsesivno ponasanje. Sto se tice dobrobita reci cu ti samo da sam ja uspeo da skinem oko 30 kila vezbajuci u teretani, kile koje sam dobio pijuci koka kolu uvece i jeduci grickalice dok sam ucio preko noci. Nikad ih nisam vratio.Moj zet je nedavno skinuo 14 kila i sad izgleda ekstra. Ljudi koji vezbaju redovno u teretani su ne tako retko i psihicki veoma jake osobe.


Briga me za tebe i tvog zeta. I briga me da li neko diže tegove. Kao što i tebe ne treba da bude briga da li ja dižem tegove. I koliko sam kilograma skinuo. To nije tema ovog komentara. To je neka druga tema.

Pričam o bolesnicima & narkomanima koji su prikazani na ovom blogu kao "lepota". I o mnogim mladim ljudima koji kreću njihovim stopama.

Pričam o tekstu koji je potpuno nekritički. Prava oda bolesnim aktivnostima, degradaciji čoveka, obesmišljavanju sporta i fizičkih aktivnosti (iako ovo nije sport), deformisanim ljudima napunjenim steroidima i svim mogućim hemijskim preparatima koji su u tzv. normalnom sportu zabranjeni (mada je i taj normalni sport otišao u ....).



Nisam bas siguran da bilo ko ima pravo mladima da kaze sta je "pravi put". Recimo ja kada vidim zivotni put Arnold Schwarzenegger-a mogu samo da skinem kapu dole. To sto je za tebe on bolesnik je tvoja stvar. Lepota je u oku onoga koji gleda. Svi prvaci Mr. Olympia su i dalje zivi i zdravi.

Steroidima si i ti pun, verovao ili ne. Dok ovo pricas tvoje telo ih proizvodi. Mislim ja da si ti malko ljut nesto pa da se izdernjas na blogu dobro dodje.
docsumann docsumann 22:28 17.09.2011

Re: Tužno. Ali očekivano.

Prava oda bolesnim aktivnostima, degradaciji čoveka, obesmišljavanju sporta i fizičkih aktivnosti (iako ovo nije sport), deformisanim ljudima napunjenim steroidima i svim mogućim hemijskim preparatima koji su u tzv. normalnom sportu zabranjeni (mada je i taj normalni sport otišao u ....).


Bio je na blogu strongmenov post upravo o dopingu u modernom sportu.
Čovjek pričao iz ugla osobe koja ima šta da kaže na tu temu.
Nisam te tamo vidio.

Kao što ti kažeš da ovdje nije riječ o dizanju tegova i skidanju kila, ja kažem da nije ni o dopingovanju.
Tebi jednostavno smeta izgled ovih momaka pa si se opet nešto nažestio na moje pisanije. Ako ...

Postoje sportisti ( biciklisti) koji uopšte ne izgledaju impozantno, a mnogo su veći potrošači nedozvoljenih sredstava od bildera. Štos je u tome što oni koriste druge medikamente, one za izdržljivost i oporavak. Velika mišićna masa za njih bi bila pogubna.

Da li kad neko na ovom blogu piše o NBA igračima, NNN npr., ti pokrećeš pitanje njihove degradacije sporta i humanizma. Da li si se upitao šta oni koriste, zašto izmiču doping kontrolama.

Ne naravno, ti si se jednostavno uhvatio za izgled bildera koje sam kačio u prilozima i koji je tebi odvratan ( sasvim legitiman stav, da se razumjemo).

Međutim, ovi frikovi inspirišu mnoge mlade ljude ne da se drogiraju već naprotiv da napornim vježbanjem pokušaju da izgrade bar djelić od sve te muskulature. Već sam napisao, nikad nisam ni primirisao dopingu, a profesionalni bodibilderi o kojima sam čitao i čiji su mi savjeti u časopisima pomogli da uđem u tajne oblikovanja tijela, su me itekako inspirisali da žestoko vježbam u teretani.
95% momaka koje sam ja sretao po teretanama su stvari doživljavale upravo na takav način.

Dakle osnovni problem ovdje je estetski, pa tek onda etički.

Dopada li vam se bilderska građa ili ne? Šta god da odgovorite, radi se samo o vašem ličnom ukusu, a ne o univerzalnim kriterijumima (za široke narodne mase).

Da se i bez steroida može nabaciti poprilična količina mišića ( da ne spominjem svoj primjer) prilažem sledeći klip





docsumann docsumann 02:04 18.09.2011

Re: Tužno. Ali očekivano.

Pričam o bolesnicima & narkomanima koji su prikazani na ovom blogu kao "lepota". I o mnogim mladim ljudima koji kreću njihovim stopama.


da, da, sve go psihić do psihića i teški narkomani ...

Lary Scot (MrO 1965, 1966) - danas
Frank Zane ( MrO 1977-1979) - danas

Lee Haney (MrO 1984-1991) - kasnije trener mnogih poznatih sportista uključujući i Ivander Holifilda ( svjetskog šampiona u profesionalnom boksu u apsolutnoj kategoriji), rukovodilac predsjedničkog savjeta za sport i fitnes - danas

Arnold Švarceneger - ?!

takođe se na tjubu mogu naći snimci mnogih vrhunskih profesionalnih bodibildera koji su okončali svoje takmičarske karijere prije 5, 10, 15 godina, i danas odlično izgledaju, uspješni su poslovni ljudi, redovni posjetioci velikih bb takmičenja kao što je Olimpija ... ništa ulica, ništa tvorza, ništa krek, koks i gansta rep.

A da ima i onih problematičnih - ima, ali to je sve individualna stvar ( baš kao i ovi predhodni pozitvniji primjreri), koja zavisi od ličnosti svakog pojedinca zasebno i nema nikakve veze sa samim sportom.

A evo i onog čuvenog snagatora u sadašnjem izdanju ... čisto da uputi po koji savjet mladim naraštajima, kako da se drogiraju



docsumann docsumann 13:28 18.09.2011

Mr.Olympia - finalni poredak!

1. Phil Heath
2. Jay Cutler
3. Kai Greene
4. Victor Martinez
5. Dennis Wolf
6. Dexter Jackson
...



eli.lacrosse eli.lacrosse 21:57 20.09.2011

Re: Mr.Olympia - finalni poredak!

1. Phil Heath

Dakle, trinaesti, je l' da?
docsumann docsumann 22:10 20.09.2011

Re: Mr.Olympia - finalni poredak!

Dakle, trinaesti, je l' da?


da! sasvim zasluženo. stručni komentatori u priloženom klipu su to vrlo jasno i sažeto elaborirali.



statua Sandow-a, koju dobija pobjednik, inače predstavlja čuvenog snagatora i začetnika modernog weightliftinga Eugen Sandow-a
docsumann docsumann 15:52 19.09.2011

World Strongest Man 2011

nakon četiri dana takmičenja u finale su se kvalifikovala sledeća desetorica strongmena:

•Brian Shaw
•Thor Bjornsson
•Ervin Katona
•Laurence Shahlaei
•Terry Hollands
•Vytautas Lalas
•Zydrunas Savickas
•Mike Jenkins
•Derek Poundstone
•Stefan Solvi Petursson

slijedi dvodnevna pauza, pa dva dana finalnog odmjeravanja snaga

Arhiva

   

Kategorije aktivne u poslednjih 7 dana