Imate li vremena za vođenje zdravog života?

Dejan Bizinger RSS / 13.06.2007. u 10:11

Simbol zdravog
Simbol zdravog
Hteo sam da napišem tekst kako se modernim i brzim načinom života ima nedovoljno vremena za adekvatno posvećivanje vođenju zdravog načina života. Slobodnog vremena ima sve manje, mora se raditi više poslova jer jedan često ne obezbeđuje dovoljno finansijskih sredstava a bezveze je ne posvetiti vreme i negovanju zdravih životnih navika.

Danas mi stigao jedan od onih masovnih majlova, ovaj mi se činio primeren da ga stavim umesto nekog mog detaljnije teksta.

A onda se pitate šta je uopšte zdrav način života, i da li je ono "zdravo" što jedete stvarno "zdravo". U dnevnoj štampi se promovišu tekstovi, često neprovereni, diskutabilnog kvaliteta pa tako jednom možete pročitati da je nešto zdravo a kasnije za to isto neko kaže da i nije toliko zdravo.

Koliko posvećujete pažnje zdravom načinu života? Šta mislite, koliko su pare bitne da bi se vodio zdrav život ili je mnogo bitniji stav? Pod zdravim načinom života ne mislim samo na ishranu već i na sportske aktivnosti. Moje mišljenje je da onaj ko ima višak slobodnog vremena i želju da ga pametno iskoristi za svoje zdravlje ima bolju startnu poziciju od onih koji su zauzeti poslovima koji "plaćaju račune".

-----------------------------

Kažu da svaki dan moramo pojesti jednu jabuku, a i jednu bananu
radi kalijuma.

Takođe, i narandžu zbog vitamina C ... I obavezno popiti jednu
šolju zelenog čaja (bez šećera za prevenciju dijabetesa) za
smanjenje masnoće u krvi...

Svakoga dana moramo popiti dve litre vode (da, i posle je
ispišati, što udvostručuje vreme koje smo do sada provodili
u WC-u)

Svakoga dana treba uzeti barem jedan probiotski jogurt da
biste imali sve dobre bakterije, za koje niko ne zna šta su
tačno, ali ako se ne snabdeš sa barem milion i po tih
bakterija, videćeš vraga...

Svakoga dana jedan aspirin, za prevenciju infarkta, i jedna čaša
crnog vina, takođe protiv infarkta. I jednu čašu belog, za
nervni sistem...I jednu čašu piva, ne mogu se setiti za
šta...Ako ih popiješ odjednom, međutim, možeš dobiti
moždani udar, ali ne sekiraj se, nećeš ni primetiti...

Svakoga dana treba jesti balastne tvari. Mnogo, mnogo, gomilu
balastnih tvari, dok ne posereš govno veličine pulovera.

Potrebno je 4 do 6 dnevnih obroka, laganih, s tim da ne smeš
zaboraviti žvakati svaki zalogaj 100 puta. Tako da ti samo za
jelo treba 5 sati...

E da, iza svakog jela trebalo bi oprati zube, tako da zube treba
oprati i posle jabuke, posle probiotskog jogurta, posle banana,
posle balastnih stvari...I tako sve dok imaš zube u ustima, s
tim da ne zaboraviš zubni konac, masažu desni i ispiranje
vodicom za usta... Bilo bi dobro urediti kupatilo, možda staviti
unutra CD player ili TV, jer s obzirom na vodu, balastne stvari i
zube, provest ćeš puno, puno vremena unutra...

Treba spavati 8 i raditi preko 8 sati, plus 5 za jelo, to je 21.
Ostaje ti 3 sata, ako nije gužva u saobraćaju. Prema statistikama,
TV se gleda prosečno cca 3 sata dnevno. Sada se to više ne
može, jer svakoga dana treba hodati najmanje pola sata (savet:
nakon 15 min kreni natrag jer ako ne, pola sata postaje celi
sat). Treba negovati prijateljstva, jer su poput biljaka, treba
ih održavati svakodnevno. Pretpostavljam i kada ideš na put...

Između ostalog, moraš ostati informisan, i čitati barem dve
dnevne i nekoliko nedeljnih novina, da bi imao kritički stav..

Seksati se treba svaki dan, ali bez upadanja u rutinu: treba biti
inovativan, kreativan i iznova osvajati. Za sve ovo treba
vremena... Da ne govorimo o tantričkom seksu.

Treba imati vremena i za dodir s prirodom, pranje
poda-suđa-veša, da ne govorimo o tome što sve treba ako imaš
kućnog ljubimca ili decu...

Računica kaže da je za sve to potrebno minimalno 29 sati.
Jedina mogućnost koja se nameće je raditi nekoliko stvari
istovremeno:

Npr: tuširaj se hladnom vodom i drži usta otvorena - tako
ćeš popiti 2 litre vode. Dok izlaziš iz kupatila s četkicom
za zube u ustima, istovremeno se seksaj (tantrički) s partnerom
koji istovremeno gleda TV i čita novine dok ti pereš pod.

Ostala ti je jedna ruka slobodna? Nazovi prijatelje! I rodbinu!
Popij vino (nakon razgovora s rodbinom će ti trebati)

Uuf!

Sada te pozdravljam, jer između jabuke, jogurta, piva, prve
litre vode i trećeg obroka s dnevnom dozom balastnom tvari, ne
znam više šta treba, ali moram hitno u WC.

Uštedeću par minuta istovremeno perući zube...

Atačmenti



Komentari (34)

Komentare je moguće postavljati samo u prvih 7 dana, nakon čega se blog automatski zaključava

dracena dracena 10:42 13.06.2007

Veseli pozdrav i tebi :)

Ulepšao si mi dan.:)
Potpuno zdrav život je iluzija lekara i hipohondara. Živeti je u principu štetno po zdravlje.
Zato mislim da je dovoljno biti svestan nekih elementarnih pravila zdravog života, pridržavati ih se koliko je moguće i, što je najvažnije, ni u čemu ne preterivati, čak ni u vodjenju zdravog života.

Dejan Bizinger Dejan Bizinger 10:55 13.06.2007

Re: Veseli pozdrav i tebi :)

To sa doktorima je posebna prica. Imam utisak da se napravi eksperiment gde bi se pitalo 10 doktora za savet da bi 7 njih dao razlicita misljenja, a svi misle da su bas oni u pravu. Neka nekom ne pada na pamet da kaze da je negde procitao/cuo drugacije a da ne govorim da sme da spominje da je citao nesto na poznatom stranom web sajtu.
dracena dracena 11:09 13.06.2007

Re: Veseli pozdrav i tebi :)

Posebno su interesantne "mode" u medicini. Jedne sezone treba jesti što više šargarepe, otprilike 15 kg na dan, da bi se sprečio nastanak artritisa u poznijim godinama, a onda već sledeće kažu da je šargarepa u većim količinama štetna jer se neki sastojci iz nje nerazloženi talože u jetri. Čitav cirkus za neutralnog posmatrača, a za hipohondre paklene muke. :)))
bilbo bilbo 12:20 13.06.2007

Re: Veseli pozdrav i tebi :)

Previše šargarepe(vitamin A) može da dovede do hipervitaminoze. Nego, gde je stres u celoj priči o zdravom životu u Srbiji. Znači otpada još par minuta na čašu vode(uračunatu u ta 2 litra) i jedan od omiljenih medikamenata u zemlji. A back2reality podrazumeva: (po glavi stanovnika) 2. zemlja u svetu po broju srčanih udara (posle bratske nam Rusije), uzrokovano (laička procena) zabavom koje nosi tranziciono društvo( sa Kosovom, Haagom...), omiljenim nam mesom, svinjetina, i portošnjom duvana 2. u Evropi (posle Turske).
snezana7plus snezana7plus 10:45 13.06.2007

Zapusim nos i plivam

Zaista, covek se od silnih saveta nadje u cudu, a posledica je da je kako god da okrene negde pogresio.
Ja sam tu zbrku u svojoj glavi resila kada sam rodila prvo dete. Bila sam isprepadana – samo da sve uradim kako treba, da on dobije sve najbolje.....A onda sa 10 dana, njemu vec nos zapusen – ko je imao bebu zna koje su to muke. Ja odmah na telefon – dezurni lekar : dajte mu te i te kapi – ja dam. Djavo mi ne da mira, posle 15 min – ja opet na telefon, drugi dezurni lekar: nikako kapi, samo caj od sleza, pa stapicem namazati nozdrve. Hm...jesu li oni studirali na istom fakultetu ? Ja opet na telefon – treci dezurni lekar: caj od sleza ukapati u nos, a onda pumpicom izvlaciti sadrzaj iz nosa......Da skratim pricu, posle 5 – 6 “strucnih saveta” sela sam na prag njegove sobe i isplakala se – bas onako, zenski.
Od tada o zdravlju vodim racuna iskljucivo na osnovu intuicije. Povremeno do mene stigne neki savet, saslusam ga , a uradim kako mi dodje.
Moguce je da
onaj ko ima višak slobodnog vremena i želju da ga pametno iskoristi za svoje zdravlje ima bolju startnu poziciju od onih koji su zauzeti poslovima koji "plaćaju račune".

ali sa druge strane, manje slobodnog vremena nas nekako “tera” da ga koristimo kvalitetnije.
BebaOdLonchara BebaOdLonchara 10:46 13.06.2007

to je nova religija

ne kazem da ne treba piti vitamine i zeleni caj, ici na sport, jesti 'zdravu' hranu (sta je to uopste? ovde takvu hranu nazivaju Bio/Organic...a nasa je takva samo zagadjena pesticidima bez ikakve kontrole)...

jos jedna zelena jabuka na tvoju...da ne bude sama ;-)



Bojana Maljević Bojana Maljević 03:11 14.06.2007

Dejane,

ne mogu da verujem šta si mi uradio. Pazi, došla sam iz pozorišta, sela za komp. Nisam skinula pozorišnu šminku, jer imam sočiva (da te ne gnjavim sada) pa to moram baš pred spavanje. Došla i to tvog bloga.
Smejala sam se toliko da sam se rasplakala, tako da mi se sva grozna pozorišna šminka razmazala i više ne ličim na sebe. Ne mogu da verujem šta mi se dogodilo u toku čitanja jednog jedinog bloga.
E, ali CELA sam umazana.
Pozdrav
Dejan Bizinger Dejan Bizinger 14:21 14.06.2007

Re: Dejane,

LOL :)

I ti se mene sad nasmejala. Drago mi je sto si se nasmejala, izvini sto si se CELA umazala :)
Bojana Maljević Bojana Maljević 14:49 14.06.2007

Re: Dejane,

:)
Cela celcijata. Srećom svi su mi u kući spavali, inače zaista ne znam na koji način bih objasnila kako sam došla u takvu situaciju da postanem RAZLIVENA :)

pozdrav
Vlasta Vlasta 10:49 13.06.2007

a dok miješ zube

odradi i vežbe joge i baci pogled po kupatilu da vidiš da li su ti četka, mašina i peškiri raspoređeni po feng šu pravilima, ne bi bilo dobro da tu dodje do nekog zastoja energije. I nemoj da zaboraviš da pogledaš kakva ti je tabela klope po krvnim grupama. Ja moram da nabavim neke retke alge i morske živuljke za koje nisam ni znala da postoje na Plavoj planeti. AB grupa.
aleksandrija aleksandrija 10:50 13.06.2007

Vratio si mi nadu u blog!

Taman sam se sinoć nasekirala i iznervirala dešavanjima na blogu te rešila da neko vreme ne čitam kad stiže ovaj tekstić, koji pročitah u naletu apstinentske krize i sita se nasmejah. A baš mislim kako sam užasno isfrustrirana jer ne mogu da postignem sve u životu što bi morala...Mada ta moja frustracija stalno traje već godinama, mislim, bože kako to drugima uspeva...Mora da sam ja lenja pošto spavam nekih pet sati jedem jednom dnevno pošto ne stižem, pasa šetam tri puta dnevno po samo pola sata i sat uveče, a njemu treba više, sa detetom provodim samo pet sati uveče a njemu za pravilan razvoj treba mnooogo više bavljenja, čitam posla sata dnevno a treba da sam u procesu obrazovanja ceo život, sedim na poslu sedam sati, a svi kažu da danas za dobru karijeru moraš da radiš ceo dan i noć i još i još...Seks ni ne pominjem. I tako dalje i tako bliže...
Piromanski Piromanski 11:02 13.06.2007

Uzaludna borba?

Sto rece jedan moj profa sa faksa: "Zivot je infektivna bolest koja se prenosi polnim putem, a obavezno zavrsava smrcu".
Salu na stranu. Mislim da je kljuc shvatiti da preterivanje u nekim i izbegavanje drugih namirnica skracuje ne samo zivot, vec i njegov kvalitet. Menjati svoje navike, pitati se "Je´l moram bas i ovo sad da pojedem?" i uopste, snagom volje uticati na sticanje odredjenog ispravnog nacina zivota. Mada, mislim da ne treba preterivati u tome. Svakako bolji zdravstveni efekat ima povremeno zadovoljstvo nakon lepog obeda, nego konstantna hipoglikemicka kriza uzrokovana dijetom.
Doduse, postoji tu i drustveni efekat. Kod nas, napuni covek 40-50 godina i vec ga gledamo kao starca, zrelog za lapot. Na zapadu, stariji gradjani su veoma aktivni, bave se raznim stvarima, vode racuna o sebi i u proseku izgledaju 10-15 godina mladje nego sto bi covek pomislio. Mozda to dolazi sa visim standardom, ali ni promocija "Zivot pocinje u (30 pa navise)" nije za odbaciti.
Emir Halilovic Emir Halilovic 11:52 13.06.2007

Zabavno jeste...

...ali mi izgleda kao tirada pred zaboravljanje "novogodisnjih obecanja" (ono--prestacu da pusim, da pijem ili vec kojesta). Onda napises ovako nesto pa sve po starom :).

Da li imam vremena da zdravo zivim--naravno, ukljucujuci sportske aktivnosti i sve ostale kerefeke. Meni pomaze to sto imam fleksibilno radno vreme, pa kad idem u teretanu malo ranije krenem sa posla. Ako stigne neki hitan mail u medjuvremenu, sta da radimo, odgovorim sutra.

Koliko vremena? Za sport ujutru oko 15 minuta vezbe (izmedju ustajanja i dorucka), tri puta nedeljno dva sata teretana, pola sata uvece pre spavanja za vezbe. Za ishranu ne trosim puno vremena, dorucak spremam brzo (voce i jogurt u blender), rucam napolju (30-45 minuta sve u svemu), uvece laka vecera od onoga sta ima u frizideru. U kupovinu idem jedanput nedeljno. Za multitasking samo jedna stvar--idem peske na posao i nazad, oko 45 minuta u svakom smeru. To je jedno 20 minuta vise nego prevozom, a zdravije je i meni ugodnije.

Da li novac pomaze--pomaze onima koji nemaju volje. Novcem mozete kupiti vreme, ili platiti nekoga da vam vodi racuna o tome sta jedete ili kako i koliko vezbate. Mada ti sto volje nemaju i pored gomile bacenih para na kraju od svega obicno odustanu.

Na kraju krajeva, veliki deo zdravog zivota je NE raditi neke stvari--ne pusiti, ne preterivati sa alkoholom, biti umeren u jelu. I slazem se sa dracenom, sve treba umereno, naravno.
johanna29 johanna29 13:24 13.06.2007

Jao, znam taj mejl...

...jako, jaaaako dobro...Posebno deo koji se odnosi na balastne materije. Disgusting... ))))

Eto ja sam pobornik zdravog zivota, sa poovremenim (doduse redovnim) narusavanjim istog, sto ce reci u praksi:

Treniram 5 puta nedeljno (navika iz detinjstva): za to vreme, nema cuge, nema cigara - samo posao i trening i laki, neopterecujuci obroci (to nikad ne menjam).

Ali zato, imam ja i so-called revenge time: kad izadjem sa drustvom, pijem (uglavnom) vino u poprilicnim kolicinama, pusim kao Turcin sve i da sedimo u ekstrazadimljenom bunkeru bez prozora - jer tad mi je GUST, tad to volim, bas da se otrujem i da na sledecem treningu malo kasljem, krkljam, sta fali...pushing my limits...

Pa se ocistim, pa jopet...Eto vidis, moze se postici, samo ti treba dobra (licna) organizacija...
Olga Medenica Olga Medenica 13:29 13.06.2007

E svaka ti cast Dejane

Samo racunica ti je jako optimisticna.
Po mom racunu treba nesto kao 36 sati najmanje.
Brooklyn Brooklyn 13:59 13.06.2007

ma dobro,

ali sa 10% truda mozes dostici 90% koristi. dovoljno je da ne pusis, svaki dan se protrcis ili prosetas pola sata, i za svaku namirnicu koju kupujes pogledas nutrition fact sheet i biras zdravije opcije, drzis uvek neko voce u frizideru, i kad se setis uzmes da pojedes komad i drzis casu vode na radnom stolu i pijuckas. sve ovo ne uzima vise od 40 min dnevno, a za vecinu je sasvim dovoljno; ne mora odmah hard core :)
johanna29 johanna29 14:14 13.06.2007

E bas mi drago

sto ima toliko ljudi (barem posmatrajuci ovaj blog) koji na neki nacin vode racuna o sebi.

Pozdravljam!
Mirko Kontic Mirko Kontic 14:08 13.06.2007

Hvala na temi - bilo je vreme

VEC ZIVIM TAKO
angie angie 14:15 13.06.2007

dobro Dex:))))

No sve je stavar navike i ne preterivanja.

Pravilo br 1- ujutro na tashte popiti dve chashe tople vode,(shto je prvo bljak, a posle ti postane normalno), shto sluzi za spiranje toksina , koji sus e skupili tokok noci i ukljuchivanjem jetrea, a da ne mora nishta da preradjuje.
To mu dodje kao crevo za kola. Posle se malo sacheka, pa malo voca da se aktiviraju enzimi, pa polako, sve po malo, bez preterivanja u klopi. Vodu tokom dana nosish sa sobom, i onako jurcash, pa ti je to onaj deo sa shetnjom, josh uglavish pijenje zelenog chaja-umesto kafe na nekom sastanku, za unishtavanje slobodnih radikala, koristish maslinovo ulje u vecini sluchajeva, pa balansirash omega 3 i omega pet masnoce i vec si uradio prilichno.
Ostalo po potrebi i izboru, (narochito onaj intimni deo:),

ps, ko pochne da pije taj aspirin dnevno, mora celog zivota, jer kada se organizam navikne, da putem te pomoci ne dozvoli zgrushavanje krvi, pri prestanku uzimanja ovih pilulica sledi infarkt, jer sad organizam ne zna vishe da to radi sam.
Momir Markovic Momir Markovic 15:37 13.06.2007

Ljudi koji


zele da budu uspesni moraju tako da zive.

Jeste smesno ali postaje i veoma ozbiljno kada shvatis da moras da pronadjes nacin kako da planiras i koristis vreme.

Uspesni su oni koji uspeju i ako je to nemoguce.

Niko te ne pita, konkurencija je neverovatna.

Uvek ostaje najlepsa mogucnost da zalegnes negde, zanemaris i sebe i okolinu i upadnes u blues. Malo ce da ti smeta kad vidis kako uspesni zive ali i na to se naviknes kao na karijes.
dracena dracena 16:12 13.06.2007

Re: Ljudi koji

ali i na to se naviknes kao na karijes.

Zar je moguće navići se na karijes i nesupeh? :)))
Momir Markovic Momir Markovic 16:30 13.06.2007

Re: Ljudi koji


Karijes je zajednicko ime za one koji ne postuju ni svoje ni tudje vreme i smatraju da se ne moze ziveti zdravo i biti uspesan jer savremeni covek nema sanse u trci sa vremenom. Jedino sto moze da postigne u svom kratkom danu je fudbalska utakmica i pivo.



dracena dracena 16:40 13.06.2007

Re: Ljudi koji

Aha.:)))
Jedino sto moze da postigne u svom kratkom danu je fudbalska utakmica i pivo.

Evo meni dobrih vesti: to znači da ja zapravo imam višak vremena, pošto ne gledam fudbalske utakmice i ne pijem pivo.:))) Vidim ja da mi se provlače neki viškovi, ali ne razumem odakle mi, kad ono greška u računovodstvu. :)))
Ovde Ovde 17:41 13.06.2007

m

U čemu je problem sa zdravim načinom života? Da - pojedi voće na prazan želudac, eto - neka bude i jedna banana i još jedna voćka po izboru. Nastavi kasnije za doručak makrobiotikom i tako produži i za ručak i možeš i do kraja života tako, prosto. Prirodno je da poželiš da istegneš malo telo povremeno nekim vežbama ako ne i da se zabavljaš kroz bilo koji sport a možeš i svaki dan da ih menjaš .Šta je još mogući problem...jogurt, popi ga uveče umesto večere. Ovo što nko reče odlazak peške na posao je sjajna ideja. Eto, suština u zdravom načinu života je ta da ako zdravo živiš postaješ sve više sretniji. Izgovore tvog tipa imaju oni kojima je slađe iz raznoraznih razloga da žive nezdravo i onda bi da ono malo slobodnog vremena popune zdravim načinom života, što ne može. To je ili ili, ili živiš zdravo pa za to imaš vremena ili svoje slobndno vreme odvajaš za ono nezdravo pa ti ne ostane vremena za ono zdravo. A to da se nema vremena - to je samozavaravanje. Preslišaj se malo šta ti to nezdravo tokom dana ne da vremena za ono zdravo.
Momir Markovic Momir Markovic 18:09 13.06.2007

Re: Ljudi koji


Ko nema vremena da zivi zdravo imace ga da zivi nezdravo.

Ja
Ovde Ovde 18:45 13.06.2007

Re: Ljudi koji

Momir Markovic
Ko nema vremena da zivi zdravo imace ga da zivi nezdravo.



Ko nema vremena da zivi zdravo _ima_ ga da zivi nezdravo. To je u svakom trenutku alternativni izbor: ili jedno ili drugo. Samo treba izabrati.

yu1bcd yu1bcd 18:21 13.06.2007

BS!!!!

Dejane & Dejane, sta se dogodilo sa Biljanom Srbljanovic? Tako nezno ste joj pokusali objasniti prirodu novih interaktivnih medija. Nezdravo zivi okupirana smrcu...

Bojan Zdravic Bojan Zdravic 18:41 13.06.2007

Za dobro zdravlje, dug zivot i dobro raspolozenje,



Pored zdrave hrane - naravno ne u prekomernim kolicinama, za dobro zdravlje, dobro i vedro raspolozenje - najvazniji je redovan po mogucstvu svakodnevni sex, naravno i razumevanje, paznja i neznost partnera.

Ne upotreba alkohola, opojnih droga i duvana se podrazumeva.
Dejan Bizinger Dejan Bizinger 09:12 14.06.2007

Re: Za dobro zdravlje, dug zivot i dobro raspolozenje,

Bas me zanima koliko ljudi na svetu ima svakodnevni sex . Cak i ako ne vode ljubav svaki dan, nego preko 300 puta godisnje to je i onda duplo vece od najveceg proseka za neku zemlju.
angie angie 19:04 13.06.2007

Bizy,

a shto mi ne odgovori na mail????
Dejan Bizinger Dejan Bizinger 09:09 14.06.2007

Re: Bizy,

Sad sam ti odgovorio :)
mMilutin mMladjenovic mMilutin mMladjenovic 09:07 14.06.2007

Šta je opasno po život!?

Po mom sudi to su ekstremni eksperimenti svake vrste, dakle, opasnije po zivot je neprestano misliti o njemu, voditi računa o njemu, posetiti se bolesno samo njemu, manijakalno tražiti recepte, hranu, ugodnosti za duži i zdraviji život je takodje opasno po život.

mislim da preterana briga za svoje zdravlje šteti ništa manje nego nikakva briga za isti.

videli ste i pročitali ste gde žive i kako žive dugovečni ljudi, to su manje više udaljene zabiti i predeli gde VUK i mečka nose poštu, ili ako je isti dugovečni čovek nastanjen u grotlu neke milionske prestonice, taj je obično bavi SLIKARSTVOM, eventualno pisanjem debelih romana kao recimo Dobrica nacionale i t.d.

što se ishrene tiče, kažu da treba jesti samo ono šta nam prija, bez obzira na kvalitet te hrane, to isto važi za pića razna.

mediji i novine bestijalno nas lažu u svojim tekstovima o mnogim životnim namirnicima, tako sam lično pročitao pre 30.godina da LIMUN ima ubedljivo najviše vitamina C.

pre dve decenije pročitam sasvim drugi tekst u novinama, da zapravo PAPRIKA ima najviše vitamina C.

pre deseniju i po čitam da KIVI ima više vitamina C i od sveg voća i povrća.

pre deceniju jednu čitam u tim istim novinama da zapravo KUPUS ima najviše vitamina C, a da ostali imaju jedva nešto malo.

ovih poslednjih par godina čitam i gledam da zapravo sokovi od raznih proizvodjača imaju ne jedan, već po 12. vitamina u jednoj litri tetra-paka.

ovo ludilo i laži mogu da postoje samo iz jednog razloga, a on je sledeći:

koliko je neko spreman da plati medijima i novinarima toliko će VAŠ proizvod koji ste uvezli ili ubrali imati VITAMINA C.

B. i svih ostalih mogućih i nemogućih slova.

Dejan Bizinger Dejan Bizinger 09:09 14.06.2007

Re: Šta je opasno po život!?

Potpuno se slazem sa onim sto si napisao.
mMilutin mMladjenovic mMilutin mMladjenovic 09:32 14.06.2007

Re: Šta je opasno po život!?

Dejan Bizinger
Potpuno se slazem sa onim sto si napisao.


tvoj tekst je inspirativan i o toj životnoj temi bi se dalo polemisati godinama, a ne danima...

to je večna tema, kako biti zdrav, a jesti svašta, ili kako jesti što manje, a biti što zdraviji, sve veliko je opasno po život.

ko ne veruje neka se popne na zgradu od sto spratova pa neka pogleda i vidi kako to izgleda kad si veliki, a kako kad si mali, i kako za dve sekunde možeš da budeš dole, i da te nema.

dakle, male stvari su bezopasnije, pod uslovom da nisu upakovane u dinamit i eksploziv.


P.S.

Dejane, skini mi ona početna SLOVA M sa imena i prezimena, ako ti to nije problem.

Arhiva

   

Kategorije aktivne u poslednjih 7 dana