Budućnost| Sport| Zdravlje| Životni stil

WingTczun - KungFu/večno Proleće ili prvi dan na Akademiji

dragan7557 RSS / 23.04.2010. u 23:13

Uvod

WingTczun (izgovara se VingČun) potiče iz južnog Šaolin manastira. U posebnoj sali Wing Tczun Dim (sala večitog Proleća) su trenirali samo najiskusniji manasi borci i razmenjivali borilačke tehnike.

Stil je postao poznat tek pošto je manastir Šaolin izgoreo (oko 1700 g.), a ime WingTczun je generacijama u   tajnosti prenošen u familijama i klanovima. tokom pedesetih godina je postao dostupan široj publici u Hong Kong-u.

Dve forme:

Fizička forma koja trenira snagu,fleksibilitet i opšte zdravstveno stanje. Pored toga uči udarce neverovatne snage (sile) i efektiviteta.

unutrašnja spiritualna forma (specijalan program na Akademiji se uči: duševna stabilnost, balansiranost ličnosti u svakoj pa i u najopasnijoj situaciji, prepoznavanje opasnosti i nasilnih ljudi, opasne situacije i okolnosti, kako im se suprotstaviti i ili ih izbeći.

Postoji 12 studentskih stepena, 4 "Tehničarska stepena i 1 Practitioner -stepen i naravno Master's Degree ili WingTczun-Master 5i PG stepen.

Neizbezne su i tehnike disanja.

Prednosti:

- Visok stepen poboljšanja vladanja vlastitim telom.

- Izuzetno povećanje kondicije i snage.

- Smanjenje ili potpuno savladavanje stresnih situacija.

- Visok stepen poboljšanja koncentracije tokom celog dana.

- Pooštrenje refleksa.

- Realistična i najefektivnija samoodbrana.

- Potpuno poverenje u svoje telo i njegove mogućnosti.

- Duhovni balans i potpuna opuštenost u najopasnijim situacijama (fizički ugrožen život).

Sve ovo se uči na profesionalnim Akademijama kojima rukovode safi-i Edward koji rukovodi Akademijom na kojoj sam ja počeo da treniram ima 22 godine iskustva.

Dva komentara:

H.G.

5 i dan Ashihara Karate,2 dan Kyokushin Karate.

Borbene tehnike ove vrste su mi bile potpuno nepoznate a ispostavile su se izuzetno efektivne. Tehniku tzv. lančanih udaraca sam odmah odmah uveo u obučavanju mojih studenata.

W.v.D.                                                                                                                                                                                          5 i dan Jiu-Jitsu, 3 i dan Aikido, 3 i dan Judo

32 godine se bavim borilačkim veštinama, a WingTczun je jedna od izuzetnih.

Kada sam pre nekoliko godina okačio kimono, mislio sam da pod staro doba više neće ni trebati.

Surova realnost u kojoj živimo (i mnoga putovanja u nepoznate države) su me naterala da razmislim i ponovo se vratim u Dojo.

Posle treninga od 105 dana o kome sam već pisao sada je ispred mene 365 dana prve godine Akademije sa treninzima 5 puta nedeljno 2 sata WingTczun, 6 sata nedeljno Šatokan i Kobudo Karate i 20 sati "uobičajenog" fitnisa.

Stentove ugrađene mi na srce i ne fermam a setim ih se samo ujutro kada pijem tri tablete. Fizička forma, kondicija i osobito promena životne filozofije je me vratila u mladost. a 63 (za 4 meseca 64 godine i ne osećam.

Psihički mir i stabilnost koju sam povratio doprinela je i Kundalini Yoga kao i svakodnevne meditacije.

Uzgred školovanje na Akademiji je domaćinski skupo.

Ovo je moj recept za premošćavanje suludosti današnjeg načina života a kao što vidim na ovom blogu od opsednutosti svakodnevnim budalaštinama niko nije primetio da je STIGLO PROLEĆE i da su biljke procvetale.

Uživajte u životu osobito ako ste penzioner/ka.

cerski

 



Komentari (25)

Komentare je moguće postavljati samo u prvih 7 dana, nakon čega se blog automatski zaključava

die hard die hard 00:11 24.04.2010

a sta ako nismo... penzioneri

... je l i to u redu?
dragan7557 dragan7557 07:25 24.04.2010

Re: a sta ako nismo... penzioneri

die hard
... je l i to u redu?

Naravno da jeste ali sumnjam da možete da odvojite 40 sati nedeljno za treniranje.

Naravno najveći deo penzionera sedi kod kuće i bleji u socijalnu "pornografiju" patoloških osobina zvanu TV, osobito popularne bar u Srbiji 24 svadba,veliki brat ili
seljačko dobro (moderna srpska jezičina to zove farma) pretvarajući svoj život u pakao a svoja tela u straćare koje više nisu za ljudsku upotrebu.

cerski
sentinel26 sentinel26 00:26 24.04.2010

Gdje je stiglo proljeće ?

Nijesmo svi primjetili..
Šta je sve porocvetalo u Srbiji ne možemo ni da prebrojimo.

Da ne znam da si i ti penzioner, sada bih te za ovu šalu na njihov račun kritikovao, no neću, dobar si čovik.

Preporuka i pozdrav, a sjutra, ćemo akobogda o ovijem tvojim "3-ći dan" te "4-ti dan" i prva (nije bračna ) noć...
dragan7557 dragan7557 07:59 24.04.2010

Re: Gdje je stiglo proljeće ?

sentinel26
Nijesmo svi primjetili..
Šta je sve porocvetalo u Srbiji ne možemo ni da prebrojimo.

Da ne znam da si i ti penzioner, sada bih te za ovu šalu na njihov račun kritikovao, no neću, dobar si čovik.

Preporuka i pozdrav, a sjutra, ćemo akobogda o ovijem tvojim "3-ći dan" te "4-ti dan" i prva (nije bračna ) noć...

Dragi moj,

nije šala, već g'rka zbilja, pogledaj teme kojim su ljudi (i ovde) obuzeti pa će ti biti jasno da sam u pravu.

Moja (nova) životna filozofija je: elimisati sve i svakog ko mi nanosi bilo kakvu vrstu zla, praznoglavi političari, sumanuti "naučnici" koji su uobrazili da su izmislili "novo" a osobito oni koji sva ova nedela smatra dobrim za čoveka.
Eksterminacija svega što smeta i život daleko od pomahnitalog ljudskog društva.

cerski
Ribozom Ribozom 00:39 24.04.2010

prolece stiglo

Ovo je moj recept za premošćavanje suludosti današnjeg načina života a kao što vidim na ovom blogu od opsednutosti svakodnevnim budalaštinama niko nije primetio da je STIGLO PROLEĆE i da su biljke procvetale.



Kod mene je danas padao sneg, a proleca nema nigde na vidiku.
Svakodnevnih budalastina i suludog zivota kolko hoces.
Trenirao dve godine karate i kondicione vezbe su ubile moju zelju da postanem Brus Lee.
Za koncentraciju preporucujem NE gledanje tv-a i caj od nane


dragan7557 dragan7557 07:45 24.04.2010

Re: prolece stiglo

Trenirao dve godine karate i kondicione vezbe su ubile moju zelju da postanem Brus Lee.

To nemam nameru ni ja, a još manje da postanem drugi Buda ili gazda Švarceneger i sl.
Postoji starost u životu u kojoj čovek postaje mudar (99,99% ostaje glupavo) i na osnovu retrospektive menja svoj život iz robovanja društvu i nakaradnim "navikama" obavezama i pravilima koje mu je društvo nametnulo.

Na drugoj strani fizička kondicija i psihička stabilnost je nasušna potreba ali zahteva i gvozdenu disciplinu.
Za koncentraciju preporucujem NE gledanje tv-a i caj od nane

Za prestana gledanja ove svestrane napasti i psiho terora ja opet svetujem hitno stavljane vlastite satelitne antene od najmanje 2.000 programa.
Posle dva dana od tolikog izbora čovek postaje potpuno zasićen zbog nemogućnosti izbora a sam TV aparat postaje beskoristan "ukras" - ovo je moje lično iskustvo.

I na kraju "od kolevke pa do groba ako je čovek mudar, najlepše je penzionersko doba."

cerski
sentinel26 sentinel26 09:31 24.04.2010

Re: prolece stiglo

dragan7557

I na kraju "od kolevke pa do groba ako je čovek mudar, najlepše je penzionersko doba."

cerski


Od narednih modela "penzosa" ti nam preporuči koji je najbolji, ali nemoj da zaviruješ u neku knjigu.

1. Model



sentinel26 sentinel26 09:32 24.04.2010

Re: prolece stiglo


2. Model

sentinel26 sentinel26 09:33 24.04.2010

Re: prolece stiglo


3. Model

sentinel26 sentinel26 09:33 24.04.2010

Re: prolece stiglo


4. Model

sentinel26 sentinel26 09:34 24.04.2010

Re: prolece stiglo


5. Model

sentinel26 sentinel26 09:35 24.04.2010

Re: prolece stiglo


6. Model


sentinel26 sentinel26 09:38 24.04.2010

Re: prolece stiglo


Da se slučajno nijesi usudio da nam predložiš ovaj model.

7. Model - vojni penzioner


dragan7557 dragan7557 12:02 24.04.2010

Re: prolece stiglo

sentinel26

Prijatelju,

zbog "veličanstvenog" a ponuđenog izbora nisam od ovih u stanju da izaberem nikoga a da ne oštetim druge (još "veličanstvenije"

Kad razmislim javiću ako nekako "prepuklog" srca budem smogao snage da osim modela
3 i 5 ne zamerajući se ostalim odaberem nekog.

cerski
mariopan mariopan 23:24 24.04.2010

Re: prolece stiglo

Na drugoj strani fizička kondicija i psihička stabilnost je nasušna potreba ali zahteva i gvozdenu disciplinu.

Evo, ja nemam ni nameru da uvedem neku disciplinu, skroz sam razuzdana osoba. Primer nezdravog života. Umro je i ko je jeo i ko je pio i onaj ko nije jeo i pio samo je onome ko je sve to radio život bio malo lepši.
Preporučujem ponašanje van svih šablona, skroz slobodno, koliko god delovalo ludo i nenormalno, blesavo i neozbiljno.
Verujem da je "ozbiljnost" ubila mnogo više ljudi nego što bi to mogla bilo koja ozbiljna telesna oboljenja u ovom veku.
Živela sloboda u svakom smislu te reči.
Možda ove moje izjave pripišete mojoj mladosti ali ja nameravam da to održim sve dok sam živa i da uživam koliko god mogu!
Pozdrav
docsumann docsumann 04:19 25.04.2010

Re: prolece stiglo

zaista, starost bez mudrosti je posljednja propuštena šansa uopšte
dragan7557 dragan7557 08:43 25.04.2010

Re: prolece stiglo

docsumann
zaista, starost bez mudrosti je posljednja propuštena šansa uopšte

Upravo tako.

cerski
miloradkakmar miloradkakmar 00:50 24.04.2010

Volim

karate , posebno kate.

dragan7557 dragan7557 07:47 24.04.2010

Re: Volim

miloradkakmar
karate , posebno kate.


Što bi rekli neki sa ovog bloga,

POTPISUJEM !

cerski
hazar hazar 20:46 25.04.2010

Re: Volim

miloradkakmar
karate , posebno kate.

Valjda nam to dolazi sa godinama. Kada sam bio mlad, prezirao sam kate jer su svi dobri kataroši, po pravilu bili loši borci, previše se ukoče od takmičarskog vežbanja kata. Danas, kada sam i sam pomalo ukočen i definitivno usporen u njima pronalazim onaj smisao koji nisam video ranije, pa mi ne pada teško da podučavam klince.

Ipak srce uzdrhti tek kada vidim dobro izvedenu akciju u borbi.
skyspoter skyspoter 09:41 24.04.2010

dragane

bila sam u saolin temple. Ocekivala sam zen okruzenje ali izgleda kao vojnicki kamp jedina razlika je sto su svi u crvenim trenerkama. Komercijalizovani su pa imaju predstave svaki dan gde pokazuju vestine turistima.



dragan7557 dragan7557 11:56 24.04.2010

Re: dragane

skyspoter
bila sam u saolin temple. Ocekivala sam zen okruzenje ali izgleda kao vojnicki kamp jedina razlika je sto su svi u crvenim trenerkama. Komercijalizovani su pa imaju predstave svaki dan gde pokazuju vestine turistima.




Nažalost komercijalizacija svega i svačega što nas okružuje je sveprisutna zato sam inapisao:
Eksterminacija svega što smeta i život daleko od pomahnitalog ljudskog društva.



Hvala na javljanju.

cerski
mariopan mariopan 21:56 24.04.2010

Re: dragane

Čestitam ti 64. rođendan i da ga živ i zdrav dočekaš pa da ti čestitam i sledeći i tako redom...
Ako si fin i lepo vaspitan i ti meni čestitaj rođendan koji je za dva dana, tu sam malo mlađa od tebe , da ne kažem koliko, kogabriga?
A sad o temi:

KO nije primetio proleće?

Pa ja o tome traktat napisala kod Ane sa donjom crtom Radmilović.
O tome kako trava na mom travnjaku raste na očigled, lepo gledaš a ona raste..pa mi zato crkla kosilica...onda sam posadila magnoliju ( to je najvažnija vest, jer sam je godinama želela a uvek mi je bila skupa )....onda sam svašta nešto posadila u bašti , samo cveće, jer voće je već precvetalo, sada samo dunja još da izbaci one svoje lepe ružičaste cvetove..i tako dalje.

Ja sam penzionerka i uživam ko da mi je to zadatak.
Krećim celu kuću (to se ovde u Banatu radi u proleće, samo kreteni počnu u februaru a ja sam baš to htela, srećom pa me bolest omela u tome)...znači uživanje kompletno.

Srećno u svemu što si započeo
dragan7557 dragan7557 09:03 25.04.2010

Re: dragane

Srećno u svemu što si započeo

Hvala mariopan na lepim željama.
Pa ja o tome traktat napisala kod Ane sa donjom crtom Radmilović.

Pročitao sam, ali se takođe sećam i prošlih vremena kada smo kao deca išli na Vrbicu (verski praznik) posle drugog svetskog rata (namerno izbegnuto pisanje WW II
i velika slova) i pored neistinitih tvrdnji sadašnjih promotera "sloboda" i klera da je bilo kakvo izražavanje verskih osećanja u "komunizmu" bilo zabranjeno.
Ja sam penzionerka i uživam ko da mi je to zadatak.

Želim ti da još više uživaš kako u lepoti Banata tako i u oslobođenju od obaveza koje promoteri novog doba nasilno uvode. Naravno staraj se da ti zdravlje bude što bolje a penzionerski dani što lepši.

I Srećan ti rođendan
cerski
mariopan mariopan 18:34 25.04.2010

Re: dragane


I Srećan ti rođendan
cerski

HVALAAAA

Za sutra sam sazvala penzionerski kružok pa ćemo da proslavimo i roštiljamo kod mene, drugarice penzionerke i majstor penzioner koji ima zadatak i da kreči. Ubacićemo holesterola koliko god možemo, malo zaliti pivom (malo) ...vidiš kako skroz nezdravo živim?

Gimnastika mi je celodnevno košenje travnjaka, plevljenje cveća a kada majstor završi ja ću verovatno osvojiti crni pojas u brzini pranja cele kuće, ako to bude malo okačiću sebi i jedan orden - zasluženo.
Samo da vidiš koliko je to posla.
Tako da za disciplinovano vežbanje nemam vremena ni snage , ali svaka čast tebi na svemu što tako predano radiš.

Pratim i divim ti se što sve to možeš i radiš,ali ja to ne bih mogla. Onaj gornji komentar gde vas sve pozivam na nezdrav život je šala

Nisam taj tip, ne bih stalno vežbala mrzi me..ali sam volela ples i umela dva sata da plešem (časovi plesa traju po dva sata) i to je jedina organizovana fizička aktivnost koju sam sa voljom radila dok sam mogla.

Hvala na čestitkama, i tebi sve najbolje

Arhiva

   

Kategorije aktivne u poslednjih 7 dana